Miért gondolunk olyan gyakran a „Hufnágel Pistinkre”? Avagy nosztalgia az exről

Talán nem is gondolnád, de kifejezetten gyakori az, hogy valaki hosszú évek távlatából is gyakran gondol a volt párjára. Lehet, hogy számodra sem ismeretlen ez a dolog, még akkor sem, ha egyébként azóta már egy másik emberrel vagy együtt.

Nem kell megijedni, ez még egyáltalán nem jelenti azt, hogy továbbra is szerelemmel teli érzéseket táplálsz az exed felé. Egyszerűen csak az idő tehet róla: megszépíti az emlékeidet, amiket aztán nem lehet egyik percről a másikra kitörölni.

És egy friss kutatás szerint sok esetben bizony a legváratlanabb dolgok juttatják eszedbe őket!

Az egyik legnagyobb oka ennek az egész jelenségnek az, hogy az exed egyszerűen már nincs ott körülötted.

Azok az apróságok, amik a jelenlegi párodban zavarhatnak (például a lakás különböző pontjain felejtett zoknik) mindennaposak számodra.

Ellenben arra már kevésbé emlékszel tisztán, hogy a volt barátoddal is voltak hasonló, vagy akár rosszabb problémáid.

Emiatt pedig meglehet, hogy tudat alatt akaratlanul is összeméred a jelenlegi kapcsolatodat a régebbivel, amit az idő múlása miatt sokkal gondtalanabbnak érzékelhetsz.

Szintén nagy szerepet tölthet be a helyzetben az, hogy mennyi „emlékeztető” bújik meg a környezetedben. Ez lehet egy kanapé, amin összebújva filmeztetek, vagy egy szimpla váza, amit közös ajándékként kaptatok egy rokontól.

Ebből következik, hogy a volt barátod egy kis része még mindig ott van körülötted, ami csak úgy ontja magából az emlékeket.

Ha pedig azok a tárgyak még a rózsaszín ködös időszakból kerültek hozzád, folyamatosan a boldog pillanatokat juttatja majd eszedbe. Sajnos ez nem éppen a legkönnyebb módja a továbblépésnek.

De mi a helyzet akkor, ha eszedbe sem jut az előző párod, nem is beszéltetek nagyon régóta, és mégis vele álmodsz?

Nos, azok az imént említett tárgyak sokszor képesek tudat alatt beindítani a neuronokat az agyadban, még akkor is, ha te ebből semmit sem veszel észre.

Miután pedig lefekszel aludni, ezek hirtelen nagyobb fokozatra kapcsolnak, és szépen lassan egy olyan álomban találod magad, ami a múltad aprócska darabkáiból épül össze.

A kis memória töredékek pedig ébredés után olyannyira élénken élhetnek benned, hogy sokáig úgy tűnik, mintha a valóságban is megtörténtek volna.

Persze nincs azzal semmi gond, ha olykor szándékosan merülsz el a múltbeli élményeidben.

És ezzel közel sem vagy egyedül. Egy texasi egyetem felméréseiből például kiderült, hogy az emberek egy része hetente, míg mások naponta többször is hajlamos nosztalgiázni a korábbi kapcsolatain. Az pedig kifejezetten ritka, hogy valaki csak havonta egyszer-kétszer gondoljon az exeire.

Ennek pedig számos előnye is van; a vidám emlékek feldobhatják a kedved, megnövelhetik az önbizalmad, és a személyiségedet is pozitív irányba alakíthatják. Elvégre még a negatív tapasztalatoktól is bölcsebb lettél!