A megbízhatatlanság nem mindig ordít – sokszor apró mondatok mögé bújik. Nekem is volt egy barátnőm, akivel fél emberöltőn át tartott a kapcsolatunk. De ahogy telt az idő, egyre inkább azt éreztem: ebben a barátságban valami nagyon félrecsúszott.
VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
Ő mindig észrevette, ha késve válaszoltam egy üzenetre, ha valamit elfelejtettem, vagy épp nem tudtam úgy jelen lenni, ahogy elvárta. Ezeket a hibáimat rendre felnagyította, miközben az ő visszatérő „apróságai” – hogy állandóan késett, hogy miatta kellett folyton komplett programokat átszervezni, vagy hogy 18 év után is rendre elfelejtette, mikor van a születésnapom – mintha nem számítottak volna. Hosszú idő kellett, mire rájöttem, hogy a problémák nem az én „túlérzékenységemből” fakadnak, hanem abból, hogy ő egyszerűen nem volt megbízható.
„Túlérzékeny vagy, ne vedd ennyire a szívedre!”
Ha valaki ezzel reagál arra, amikor megbántott vagy nem tartotta be az ígéretét, akkor egész biztosan nem empatikus – csak próbálja hárítani az érzéseidet. A megbízhatatlan emberek ugyanis sokszor így próbálnak kibújni a következmények alól.
Ez a fajta mentalitás rendkívül romboló, mert az ember egy idő után már saját magában sem bízik. Pedig a határok fontosak, és ha valaki újra meg újra átlépi őket, az nem a te túlérzékenységedről szól – hanem az ő tiszteletlenségéről.
A cikk folytatódik, lapozz!
Egyszerű mondatok, hatalmas erővel – 5 mantra, amit érdemes ismételned
