A narancsbőr nagyrészt a genetika hibája, bármennyire szörnyen hangzik is – viszont ez még nem azt jelenti, hogy nem tudsz ellene tenni, ha a genetikai lottón nem te nyerted a főnyereményt. Van rengeteg szuper tipp, amelyek közül könnyen megtalálhatod, neked melyik működik a legjobban. Az alábbiakkal mindenképpen érdemes tenned egy próbát!
Hiába sportolok hetente négyszer-ötször, a narancsbőrtől én sem tudok szabadulni, ráadásul ahogy öregszem, úgy lesz tele vele az egész lábam is, nem csak a fenekem. Viszont a nyár közeledtével én is képes vagyok redukálni a mennyiségüket, ha nem is teljesen eltüntetni őket. Ezek a tippek nem igényelnek folyamatos odafigyelést, csak néhány apró változtatást, amit bárki könnyen beépíthet a mindennapjaiba.
Az alapok: rengeteg vízfogyasztás
Ha a szervezeted szomjas, a legkevésbé fontos területekről fogja elvonni a vizet, és ide tartozik bizony a bőröd is. Ezért az alapoknál kell kezdeni, tehát a napi 2-2,5 liter víz fogyasztásánál, ha szeretnéd, hogy simább legyen a combod és a feneked.
A megfelelő hidratáció egyébként is nagyon fontos, nemcsak a bőröd, hanem gyakorlatilag minden szerved miatt.
A megfelelő hidratáció egyébként is nagyon fontos, nemcsak a bőröd, hanem gyakorlatilag minden szerved miatt.