Az intimitás, illetve az intimitás iránti vágy nem feltétlenül egyenletes egy kapcsolat során. Több vizsgálat is arra jutott azonban az elmúlt időszakban, hogy jellemzően a nők azok, akik elveszíthetik a szexuális érdeklődést a párkapcsolatok során. A kutatók szerint ennek oka szinte kivétel nélkül az alábbi három kategória egyikébe illeszthető.
Érzelmi okok
Nem meglepő, hogy az érzelmi állapot szintén hatással van a szexuális vágyra. A munkahelyi vagy éppen otthoni stressz, a szorongás, a depresszió, a poszt-traumás stressz szindróma éppen úgy törölhetik el a szexuális vágyat, mint a „tökéletes” testet bálványozó társadalom egészségtelen közege.
A frusztráció, a feldolgozatlan harag szintén érzelmi elszigetelődéshez és így a libidó csökkenéséhez vezetnek.
A stresszlevezető gyakorlatok, a meditáció vagy például a rendszeres sport nagyon sok esetben hatékonyabb segítségnek bizonyulnak, mint ahogyan azt elképzelnéd, és nem csak a szexualitás, hanem az élet más területein is érezni fogod a megkönnyebbülést. Ha azonban ez nem lenne elég, mindenképpen érdemes szakemberhez fordulni, hiszen a negatív gondolatok idővel nem csak a szexuális életedet, hanem téged magadat is fel fognak őrölni.
A frusztráció, a feldolgozatlan harag szintén érzelmi elszigetelődéshez és így a libidó csökkenéséhez vezetnek.
A stresszlevezető gyakorlatok, a meditáció vagy például a rendszeres sport nagyon sok esetben hatékonyabb segítségnek bizonyulnak, mint ahogyan azt elképzelnéd, és nem csak a szexualitás, hanem az élet más területein is érezni fogod a megkönnyebbülést. Ha azonban ez nem lenne elég, mindenképpen érdemes szakemberhez fordulni, hiszen a negatív gondolatok idővel nem csak a szexuális életedet, hanem téged magadat is fel fognak őrölni.