Az újévi fogadalmak többnyire olyan gyorsan el is tűnnek a süllyesztőben, mint ahogyan jöttek, de ha azt szeretnéd, hogy ez az év más legyen, akkor kövesd a tippjeinket, és nem csak februárra vagy márciusra, de egész évre kitarthat a lelkesedésed.
4/5 „Csak pozitív gondolatokat engedek meg magamnak.”
Banálisnak tűnhet, mégis nagyon fontos, hogy pozitívan állj a kihívásokhoz. Az akadályokban lásd a kihívást, a helyzetet, ahol bizonyíthatsz, és örülj az elért sikereidnek.
Ha például fogyni szeretnél, és a kitűzött 5 kiló helyett az adott határidőre csak 3-at fogytál, holott mindent megtettél, akkor légy büszke magadra, és örülj annak a 3 kilónak.
A sikereket amúgy sem kilóra mérik, a változás pedig nem pontosan kiszámíthatóan jön el, de ha hiszel benne, és teszel is érte, akkor el fog jönni. Addig pedig élvezd az oda vezető kis lépéseket.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!