Amióta kikerültünk az anyaméhből, szervezetünk minden nap több ezer mérgező anyagnak van kitéve.
Óhatatlanul belekerülnek a peszticidek – vagyis növényvédő vegyszerek – az elfogyasztott zöldséggel és gyümölccsel. Minden lélegzetvétellel szennyező ágenseket szippantunk be, és számtalan egyéb toxin károsítja a testünket. A legrosszabbak közé tartoznak a nehézfémek.
Ezek vannak benned is
A nehézfémek közül leggyakrabban az ólom, a higany, a kadmium és az arzén kóros mennyiségét lehet kimutatni a szervezetben. Ezek a speciális fémek sokféle módon juthatnak a testbe, és kimutathatóak a vérből vagy vizeletből, de akár a hajból és a körömből is. Akit intenzívebb szennyeződés ér, annak a szöveteiben lerakódnak a fémek, és lassan, de biztosan kialakuló általános rossz közérzetet okoznak.
Ez lehet az egyik oka annak, ha valaki nem érzi magát egészségesnek. Ha fennáll a mérgezés, az ember hiába próbál egészségtudatos életmódot folytatni, az eredményét akkor sem érzi. Olyan ez, mintha megpróbálnánk Jenga tornyot építeni, de valaki mindig kihúzná az alsó darabokat.
Így érzed magad, ha érintett vagy
A krónikus nehézfém toxicitásnak vannak általános jelei. Ilyen az, ha valakit állandó fáradtság gyötör, folyamatos emésztési panaszai vannak és az agyi kapacitása érezhetően gyengül. Felléphetnek immunproblémák is és állandó erős fejfájás. Az ízületek elkezdenek fájni és a bőrön szokatlan kiütések jelennek meg.
A mérgezést laboratóriumi vizsgálattal lehet kimutatni, de a diagnosztikai képalkotó módszerek is segítenek megállapítani, hogy érintett vagy-e.
Mivel a nehézfémek csendesen szabotálják az egészséget, fontos, hogy tisztában legyél azokkal a módokkal, ahogy bejuthatnak a szervezetedbe, így lépéseket tehetsz annak érdekében, hogy elkerüld őket, és a lehető legjobb egészségügyi potenciállal éld az életedet.
Így juthatnak be a szervezetbe
Ahol nem szűrik meg az ivóvizet a megfelelő egészségügyi előírásoknak megfelelően, ott könnyen kialakulhat az ólomszennyezett víz, amely az egész országra nézve veszélyes lehet. Ahol még használatban vannak a régi ólom vízelvezető csövek, ott gyakori mérések tanúsítják a fennálló problémát.
A kozmetikumok és a szépségápolási termékek is tartalmazhatnak mérgező nehézfémeket. Egyes ajakrúzsokban és a dezodorokban – utóbbi az alumínium doboz miatt – többször kimutattak már kártékony fémadalékot.
Ez nem azt jelenti, hogy teljesen el kell kerülni a dekorkozmetikumokat és a higiéniai termékeket, hanem azt, hogy időt kell szánni az összetevők alapos szemlézésére vásárlás és használat előtt. A másik mód az egészségtelen cikkek kiszűrésére az EWG Skin Deep kozmetikai adatbázisa, ahol ellenőrizheted az összes komponens biztonságát.