Haspuffadással szembesülni soha nem jó érzés, de nyáron, a nagy melegben különösen bosszantó lehet, főleg ha éppen a strandra készülünk vagy a nagy melegben egész nap alig van étvágyunk, közben pedig mégis azt érezzük, mintha borzasztóan túlettük volna magunkat. Mögötte rengeteg ok állhat, de szerencsére van néhány házi gyógymód, amivel a legtöbb esetben gyorsan elűzheted a puffadást.
VIDEO Nagy éves horoszkóp 2025: így alakul az éved személyes és munkahelyi fronton
Kortyolj borsmenta teát
Gyógyteákat mindig jó ötlet otthon tartani, ha pedig haspuffadásról van szó, akkor a borsmenta teát egyből érdemes is elővenni, feltéve, ha nincs refluxod. Dr. Laura Prudy háziorvos szerint ez a tea ugyanis segíthet átjutni a bent rekedt gázoknak az emésztőrendszeren. Hogy leteszteld, nálad is működik-e ez a praktika, nincs is más dolgod, mint hogy áztass egy teáskanál szárított borsmenta levelet 10 percre egy csésze forrásban lévő vízbe, amikor pedig már csak meleg, fogyaszthatod is.
A cikk folytatódik, lapozz!