Az avokádó kiváló alapanyaga a különböző salátáknak és mártásoknak, azonban a benne található hasznos zsírsavaknak és magas A-, illetve E-vitamin tartalmának köszönhetően a szépségápolásban is remekül lehet hasznosítani. Lehet már kapni mindenféle avokádókivonatot tartalmazó kenceficét, ám a friss gyümölcs húsát felhasználva magad is könnyedén készíthetsz belőle különböző házi kozmetikumokat – mutatjuk, hogyan!
VIDEO Év végi fejlődés horoszkóp: ez az, amit még idén kell megfejlődnöd
1/4 Avokádós-olívás arcpakolás
Az avokádó és az olívaolaj kombinációja remek vitamin- és ásványianyag-bomba, mely pakolásként nyugtatja és táplálja arcbőröd. A receptet egy kis citrommal bolondíthatod, mely fertőtlenítő, frissítő hatású.
Hozzávalók:
Fél avokádó
1 kanál extra szűz olívaolaj
Egy teáskanál frissen facsart citromlé
Az avokádót vágd félbe, a pakoláshoz csak az egyik felére lesz szükséged. Szedd ki a magját, egy kiskanállal vájd ki a húsát, tedd egy tálkába, és villával nyomkodd szét. Add hozzá az olívaolajat és a citromot, és már kenheted is az arcodra! 20-25 percig hagyd fenn, majd langyos vízzel mosd le.
A tojás amellett, hogy táplálja, szép fényt is ad a hajnak – az avokádóval és a mézzel pedig csak fokozható a hatás!
Hozzávalók:
Fél avokádó
1 tojássárgája
1 teáskanál méz
Az avokádót nyomkodd szét egy villával, de ha túl darabosnak érzed, akár le is turmixolhatod. A tojássárgáját verd fel, majd keverd az avokádóhoz, végül pedig a mézet is add hozzá a masszához. Oszlasd el a pakolást a tenyereiden, és úgy vidd fel a hajadra, mintha samponoznád, különös tekintettel a hajvégekre. Fedd be alufóliával a hajad, majd törölközőt is tegyél rá, hogy melegen tartsa. Egy órán át hagyd a hajadon a pakolást, majd öblítsd le, és a szokásos módon mosd meg.
