A fogmosás az első és legfontosabb lépés ahhoz, hogy megőrizzük a szájhigiéniánkat – ezt mindannyian tudjuk. Akárcsak azt, hogy ha megfelelően mosunk fogat, ragyogóbb lehet a mosolyunk, illetve, hogy az sem mindegy, milyen fogkrémet választunk. De mi a helyzet a fogkefével? Te tudod, hogy milyen gyakran ajánlott lecserélned a fogaid egészségének megőrzése érdekében?
VIDEO Nagy éves horoszkóp 2025: így alakul az éved személyes és munkahelyi fronton
Sokan figyelünk arra, hogy egy számunkra megfelelő méretű és sörtéjű fogkefét vásároljunk, és azt is rengetegen kísérleteztük már ki, hogy a kézi vagy az elektromos fogkefe praktikusabb-e nekünk. Azzal azonban már annál kevesebben szoktunk foglalkozni, hogy mikor cseréljük le a fogkefénket. Egyszerűen nem vagyunk biztosak abban, hogy indokolt lenne, ezért csak akkor válunk meg tőle, amikor már használhatatlannak látjuk.
Ilyen gyakran ajánlott fogkefét cserélned
A fogorvosok többsége szerint egy egészséges embernek 3-4 havonta kellene lecserélnie a fogkeféjét. Ez a gyakoriság az egyéni fogmosási szokásoktól és a tárolás módjától függően személyenként eltérhet. A kutatások szerint, mi, magyarok nagyjából 50%-ban 2-3 havonta cseréljük le a fogkefénket, közel 20% évi 2-3 alkalommal vásárol új eszközt, közel ennyien pedig maximum 1 hónapig használunk egy fogkefét.
Ami megdöbbentő, hogy a magyar lakosság több, mint 10%-a évente csak egyszer, vagy annál is ritkábban cseréli le a fogkeféjét, ez azonban meglehetősen veszélyes is lehet. Szerencsére sok fogkefe nem is tart ki ennyi ideig. Ha mégis, ekkor is ajánlott betartanod a 3-4 hónapot, és annak leteltével a szemetesbe helyezned az addig használt fogkefédet.
A cikk folytatódik, lapozz!
Több mint egyszerű fogmosás: Az Oral-B iO™ a szájhigiénia jövője (x)
