Te is be szoktad kenni naptejjel a bőrödet, amikor kimész a strandra, és erősen süt a nap? Ez egy nagyszerű és felelősségteljes döntés, azonban valójában jóval többre van szükségünk ahhoz, hogy megóvjuk a bőrünket a káros UV-sugaraktól. Fényvédőt igazság szerint jóval gyakrabban kellene használnunk, mint a legtöbben tesszük, és az sem mindegy, hogyan, milyen gyakran visszük fel a bőrünkre. Éppen ezért jó, ha te is tudod, mit javasolnak a bőrgyógyászok annak érdekében, hogy igazán jól vigyázz a bőrödre.
5/5 Az ajkaidról és az egyéb fényvédelemről se feledkezz meg
Bekented a hátadat, a válladat, az arcodat, de még a lábfejedtől sem feledkeztél meg? Nos, az igazság az, hogy ez még mindig nem elég. Az ajkaidról sem szabad megfeledkezned! Szerezz be egy olyan ajakbalzsamot, ami fényvédő tulajdonságokkal is rendelkezik, majd használd naponta többször is. Ezen túlmenően pedig természetesen arról se feledkezz meg, hogy a szemeidet egy UV-szűrős napszemüveggel, a hajadat és a fejbőrödet pedig egy sapkával vagy kalappal óvd, ha kint tartózkodsz a napfényen.