Nyilvánvaló, hogy egy betegség sosem jön jókor, de vannak olyan alkalmak, amikor különösen idegesítő, ha lebetegszel – például amikor épp szabadságra készülsz. Különösen frusztráló, ha egy jól megérdemelt szabi első napjait duzzadt nyirokcsomókkal, fejfájással vagy rossz közérzettel kell töltened. Paradox módon úgy tűnhet, mintha pont ilyenkor támadna meg a megfázás, mintha a tested valami különös trükköt játszana, és szabotálná a szabadidődet.
VIDEO Halak csillagjegyűként ezekre számíthatsz párkapcsolatban a többi csillagjegytől
Ez azonban több, mint egy megérzés. A jelenséget már régóta tanulmányozzák a kutatók, és 2002-ben egy holland pszichológus, Ad Vingerhoets, a „szabadidős betegség” nevet adta neki. Ez a különös jelenség magában foglalja a rossz közérzetet a hétvégeken vagy utazások, hosszabb pihenők során. „Bár nem bizonyították, hogy önálló egészségügyi probléma lenne, egyértelműen megfigyelhető a betegség jelenléte” – mondja Dr. Jay Lee, a kaliforniai Integrated Health Partners orvosi igazgatója.
Mi okozza a szabadidős betegséget?
A szabadidős betegség egy gyűjtőfogalom az időszakos rossz közérzet leírására. Ez magában foglalhatja a tényleges betegségeket, mint például egy nátha vagy influenza, de olyan tüneteket is, mint az izomfájdalmak, fáradtság és fejfájás – bármilyen betegség megléte nélkül. A lehetséges okok változatosak, de a közös pont az, hogy kivétel nélkül a pihenés ideje alatt jelentkeznek.
A stressz és a rutinváltozások szerepe
A jelenség megértéséhez érdemes megvizsgálni, mi történik a szabadság előtti időszakban. Lehet, hogy hetekig vagy hónapokig túlóráztál – a szabadság előtti tennivalók listája is növeli a szorongást. Ez a fizikai és szellemi kimerültség hajlamosabbá tehet a betegségekre.
A cikk folytatódik, lapozz!
Világok, kultúrák, szabadság két lábon, kényelmesen
