Óriási tévhit, hogy a húsból származó fehérjét nem lehet növényekkel pótolni

Óriási tévhit, hogy a húsból származó fehérjét nem lehet növényekkel pótolni

Címlap / Életmód / Táplálkozás / Óriási tévhit, hogy a húsból származó fehérjét nem lehet növényekkel pótolni

A legfrissebb kutatások alapján a legegészségesebb életmódoknak a vega és vegán étrendek tekinthetőek. Ennek bizonyára – sok egyéb mellett – az az oka, hogy egy ilyen étrend összeállítása komoly figyelmet igényel. De milyen alapanyagokból pótolhatod a szükséges fehérjét akkor, ha csökkentenéd a húsfogyasztásodat?

A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!
«Előző
1/5
Következő»

VIDEO 2024 legszebb sminktrendje, a gyöngyházfényű smink

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!