Az 5 legjobb és az 5 legrosszabb olaj, amit a szervezetednek adhatsz

Az 5 legjobb és az 5 legrosszabb olaj, amit a szervezetednek adhatsz

Címlap / Életmód / Táplálkozás / Az 5 legjobb és az 5 legrosszabb olaj, amit a szervezetednek adhatsz

Írta 2022.09.14.
0

Már hazánkban is egyre több olajtípus jelent meg a legegyszerűbb szupermárketek polcain is, amelyek között nem egyszerű eligazodni. Ha szeretnéd ezek közül a legegészségesebbeket adni a szervezetednek, és megtudni, melyeket érdemes inkább kerülnöd, olvasd el válogatásunkat!

5/10 Dió olaj

Dió olaj
Az omega-3 zsírsavakban és egyéb tápanyagokban gazdag dió olaj jótékony hatással van egészségünkre, az egyetlen hátránya a borsos ára.

Mivel erőteljesen diós az íze, így főzéshez nem igazán javasolt a használata, de desszertek elkészítéséhez kiváló lehet, illetve sajtokkal is megéri fogyasztani.

A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!

Még nem szólt hozzá senki. Legyél te az első!

    Írj egy hozzászólást