A válások és szakítások általában megoldatlan problémák, sérelmek, viták és régi sebek halmozódásának eredményei. Ezek a problémák állnak leggyakrabban a háttérben.
Irányíthatatlanná váló viták
A viták és nézeteltérések gyakran szükségesek ahhoz, hogy tisztábban lássunk egy helyzetet, kimondjuk az addig szőnyeg alá söpört problémákat, vagy érvényesítsük az álláspontunkat. Amikor azonban ezek a viták kicsúsznak az irányításunk alól, amikor egyik fél sem tudja behúzni a féket, akkor veszélyes területre tévedtek - bántó megjegyzések, indokolatlan odaszúrások, sőt akár bántalmazás is fajulhat abból a vitából, aminek célja nem a problémák tisztázása és megoldása, hanem az indulatok elengedése.