Talán eddig fel sem tűnt, de az, hogy milyen évszakot írunk, kihatással van a szexuális életedre. Befolyásolja, hogy mennyire kívánod az együttléteket, a nemedtől függetlenül; de ugyanakkor nőknél és férfiaknál eltérő lehet ennek mértéke. Ezért nem árt tisztában lenned azzal, a kapcsolatotokban beállt változásnak mi lehet az okozója!
3/5 Alacsony szerotonin
A szerotonin nagyon fontos szerepet játszik az életünkben: ez egy neurotranszmitter, ami szabályozza a hangulatunkat, energia-szintünket, kellemesebbet alszunk tőle, és sokkal jobban kívánjuk a szexet is.
Azonban már számtalan kutatás bebizonyította, hogyha ebből kevesebb lesz a szervezetünkben, rosszabbá válik a kedvünk, és az együttléteket sem élvezzük annyira.
Télen a kevés napfény és a mozgás hiánya miatt kezdhet el ennek szintje lecsökkenni, ezért nem meglepő, hogy ebben a szezonban gyakoribb probléma, mint nyáron.
A szerotonint leginkább így pótolhatod: mozdulj ki otthonról, kezdj el meditálni, sportolj, és figyelj az egészségesebb étkezésre!
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!