VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
Az éjszakai izzadás gyakran okoz kellemetlen ébredéseket és egy zavaró jelenségként van jelen sok ember életében. Bár néha a rémálmok és a túlfűtött hálószoba is okozhat verejtékezést, az esetek jelentős részében egészen más okok állhatnak a háttérben. Az éjszakai izzadás olyan probléma, amely sokkal mélyebb és összetettebb lehet, mint amennyire azt elsőre gondolnánk. Ha rendszeresen ébredsz verítékben úszva, érdemes utánajárni a lehetséges okoknak.
Hormonális változások és hatásuk az izzadásra
A hormonális változások, különösen a menopauza időszaka alatt előforduló hőhullámok, gyakran okoznak éjszakai izzadást.
A hormonok ingadozása miatt a nők gyakran tapasztalhatnak verejtékezést, amikor a test hőszabályozó rendszere nem működik optimálisan.
De ez nem csak a középkorú nőket érinti! Fiatal lányok is találkozhatnak hasonló tünetekkel a menstruációs ciklus különböző szakaszaiban. Ebben az időszakban a hormonok, például az ösztrogén és a progeszteron szintje drasztikusan változhat.
A férfiaknál is előfordulhat hasonló probléma. Például a tesztoszteronszint ingadozása szintén okozhat hőhullámokat és éjszakai izzadást. Fontos azonban, hogy ha ezek a tünetek hosszabb távon is fennállnak, érdemes orvoshoz fordulni, hiszen akár komolyabb egészségügyi problémák is állhatnak a hátterében.
A cikk folytatódik, lapozz!
Menopauza tünetek ellen: 10 természetes táplálékkiegészítő, ami segíteni fog
