Életmód / Táplálkozás

Minden napra egy alma: 7 módszer, ahogyan beillesztheted az étrendedbe

Minden napra egy alma: 7 módszer, ahogyan beillesztheted az étrendedbe

Reszelt alma

Amennyiben frissen fogyasztanád az almát, úgy is van lehetőséged arra, hogy egy kicsit változatosabbá, ízletesebbé sőt, egészségesebbé tedd ezt a csodálatos gyümölcsöt. Csupán annyi a dolgod, hogy lereszeled nagylyukú reszelőn, majd fűszerezed, ízesíted.

Tökéletesen passzol az almához a fahéj, ami egyúttal remek immunerősítő is egyben, vétek lenne kihagyni. Ugyanez igaz a citromra, ami elsősorban C-vitamintartalmával járul hozzá ahhoz, hogy teljes értékű, egészséges nassolnivalót tegyél az asztalra. 

 

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7

Még nem szólt hozzá senki. Legyél te az első!

    Írj egy hozzászólást