8 természetes méregtelenítő kúra – Kezdd el még ma!
Kővári Laura,
Ha túl sok méreganyag halmozódik fel szervezetünkben, utat adunk a megbetegedéseknek és rossz közérzetnek. Ezért érdemes havonta legalább egyszer véghez vinnünk egy testet és lelket élénkítő és tisztító méregtelenítő kúrát.
1/8 Szén – eltávolítja a környezeti szennyeződéseket a levegőből és a vízből
1/8 Szén – eltávolítja a környezeti szennyeződéseket a levegőből és a vízből
Évszázadokon keresztül a japánok fehér szenet használtak a kémiai anyagok felitatására, hiszen ennek pórusai nagyon sok gázt és méreganyagot képesek magukba szívni.
Ma már elterjedt az ehető szénpor is, mely felszívja a belek környékén található méreganyagokat, valamint a szén alapú szappan és víz tisztítók, melyek a klórt ásványi anyagokkal helyettesítik.
2/8 Zöldség kúra – tisztít és fogyaszt
2/8 Zöldség kúra – tisztít és fogyaszt
Sokkal táplálóbb, mint a cukros gyümölcslé kúrák, ráadásul hűsítő hatásuk van a meleg nyári napokon.
A kúra olyan táplálékokból áll, mint a vese tisztító hatású mandula tej, rostos zöld színű zöldségek, mint kelkáposzta és a zeller és tisztító hatású teák, melyek jótékonyak a máj számára és felpörgetik az immunrendszert.
Hogy anyagcseréd se lassuljon le, iktass be egy könnyű testmozgást, például a gyors ütemű gyaloglást.
