Reflexológia: út a gyógyulásig a talp és a kéz masszírozásával

Írta: ,

A reflexológiában a fájó pontok gyógyítása a lábon és a kézen lévő zónák masszírozásával megy végbe, így lehet gyógyítani a korábban felfedezett fájó pontokat. Nagyon hasznos majdnem minden betegség gyógyításában és megelőzésében. 

Hatásai

1/5 Hatásai

Javítja az egészségi állapotot, így stressz, kimerültség, évszakváltáskor jelentkező fáradékonyság, menstruáció előtti panaszok esetén is segít, és ezzel is akadályozza a betegségek megjelenését.

A reflexológusnak ismernie kell az emberi anatómia alapját, a belső szerveket és azok elhelyezkedését, a kezeken és a lábakon található reflexpontokat.

A lábmasszázs eredménye hatásosabb, mint a kézen alkalmazotté, de aki öngyógyítást végez, az könnyebben el tudja végezni a masszázst a kezén.

Olyan páciensnél is ajánlatos inkább a kézmasszázst alkalmazni, aki például túl nagy fájdalmat érez a lábában, gombája vagy szemölcse van. 

Története

2/5 Története

1915-ben egy William H. Fitzgerald nevű orvos alkotta meg a reflexológia alapjait,  és zónateápiának nevezte el.

A reflexológiához hasonló technikák már 4000 éve fellelhetőek voltak Egyiptomban, Indiában és Kínában. Dr. Fitzgerald módszere hasonló a talpmasszázshoz, mégis több ennél.

A testet 10 zónára osztotta, amelyek a fejtől a lábakig húzódnak, valamint mindkét karon végig lefelé.

Az energia (Kínában csi, Indiában prána) mindegyik zónán végigmegy, és egyensúlyban kell maradnia ahhoz, hogy a zónához tartozó szervek egészségesek legyenek. 

Reflexpontok

3/5 Reflexpontok

A test bal oldalához tartozó pontok a bal kéz és láb reflexpontjain vannak, a jobb oldaliakhoz tartozók a jobb oldalon.

A reflexpontoknál salakanyag halmozódik fel, ha az energia kiegyensúlyozatlan, és fájdalmat okoz a kézen vagy a lábon.

A terapeuta nyomást gyakorol a reflexpontokra, így tudja visszaállítani az energia egyenletes és szabad áramlását.

Az 1930-as években Eunice Ingham nővér feltérképezte a lábon lévő összes reflexpontot, és megállapította, hogy melyik reflexpont melyik szervvel van kapcsolatban.

Például az agyműködés úgy frissíthető, ha a terapeuta nyomást gyakorol mindkét lábon a három nagyobb lábujj hegyére. 

Út a gyógyulásig

4/5 Út a gyógyulásig

A reflexológia majdnem az összes szervet segíti, több mint száz betegség gyógyítható vele.

Hatása abban áll, hogy javítja a megfelelő testrészekben a véráramlást, és megszünteti a méreganyag-felhalmozódást.

A kezelés elején átmenetileg gyógyulási krízis léphet fel a méreganyagok felszabadulása miatt, mégpedig az influenzára emlékeztető tünetekkel: szédüléssel, alvási nehézségekkel, hasmenéssel.

A reflexek hatása

5/5 A reflexek hatása

A reflex szó arra utal, hogy az energia áramlása ingerlés hatására megváltozik.

Egy idegvégződésre kifejtett nyomás hatására az idegrendszeren keresztül az agyat inger éri, aminek eredménye egy hormonális tevékenység, izom-összehúzódás vagy -lazulás, érösszehúzódás vagy értágulás, illetve egy funkció stimulálása.

A talpreflexológiában alkalmazott masszázs két típusba sorolható: gyors és könnyed masszázs, vagy lassú, mélyreható, erőteljes masszázs.

A gyors masszázs rövid vibrálások sora, magas frekvencián, ezek ellazítják a merev, összehúzódott szöveteket, szerveket.

A gyakori és kicsi ütések ellazítják a már krónikussá vált problémák miatt megduzzadt és megkeményedett szerveket.

Egy fáradt, hiperaktív szervet csak lassú, mélyreható, frissítő masszázzsal lehet kezelni.