Minden, amit a candidáról tudnod kell

Írta: ,

A candida albicans egy olyan élesztőgomba, mely természetes módon is jelen van a szervezetedben, a többi természetes gombával együtt. A baj ott kezdődik, ha gyenge az immunrendszered, mert ebben az esetben elszaporodik a szervezetedben, és komoly egészségkárosodást okozhat.

Mi okozza? Kép forrása: wishyouwerenorthwest.com

Elsősorban az életmódunkat okolhatjuk a candida elszaporodásáért, így visszaszorításáért is mi magunk tehetjük a legtöbbet. Amikor a normális bélfóra egyensúlya felborul a nem megfelelő táplálkozás miatt, a gomba elburjánzik testünkben. Ez többnyire a túl sok édesség, állati fehérje, kalóriadús szénhidrátok és mesterséges adalékanyagok miatt alakulhat ki. Emellett az antibiotikumok is gyengíthetik a test ellenálló képességét, minek hatására a test jótékony baktériumai nem tudják megállítani a candida szaporodását. 

De a nem megfelelő táplálkozáson túl a szervezeted oxigénszintje is felelős lehet a problémákért. Amikor nem jut elegendő oxigén a testedbe, a szervezeted a tápanyagok lebontását nem égetéssel, hanem erjesztéssel végzi, minek hatására a sejtanyagcsere felborul. Ezért nagyon fontos, hogy minden nap legalább fél órát sétálj a szabadban!

Milyen tünetei vannak?

A candida elszaporodása nehezen diagnosztizálható, mivel a tünetei gyakran egész más betegségek jelei is lehetnek, de,ha a következők fellépnek nálad, mindenképpen gyanakodj:

  • Idegrendszerrel kapcsolatos tünetek: fáradékonyság, letargia, rosszkedv, depresszió, pánikbetegség, migrén, alvászavarok, álmatlanság, intolerancia, memóriazavar, koncentrációképesség csökkenése.
  • Gyomor panaszok: puffadás, gyomorégés, vastagbélgyulladás, hasfájás, hasmenés, vagy székrekedés.
  • Nőgyógyászati tünetek: égő érzés, viszketés, méhnyálkahártya gyulladás, menstruációs zavarok, meddőség, libidócsökkenés, hólyaghurut, ciszták.
  • Bőrgyógyászati tünetek: csalánkiütés, viszketés, ekcéma, hajhullás, korpásodás, hajzsírosodás.
  • Egyéb tünetek: látásromlás, testsúlycsökkenés vagy hízás, izom- és ízületi fájdalom.