4 meglepő pszichológiai tény a vegetáriánusokról

Zabolai Margit
Írta: ,

Az emberek a legkülönfélébb okokból döntenek a húsmentes étrend mellett, mégis született már néhány tanulmány, amely összefüggéseket, azonosságokat próbál feltárni. Bár az alábbi általánosítások nyilván nem igazak minden vegára, a nagy számok törvénye alapján valószínűleg sok húsmentes étrendet követő magára ismerhet ezekben a jellemzésekben.

Érzékenyebbek a társadalmi kérdésekben

Egy 2012-es tanulmány szerint a vegetáriánusok szociálisabbak, mint a húst is fogyasztó emberek. Sokkal jobban támogatják a környezetvédelmet és a társadalmi egyenlőséget, mint a húst fogyasztók. Ezenkívül jobban ellenzik a hierarchiát, a halálbüntetést és általában az erőszakot.

Kevésbé magabiztosak

Egy 2018-as tanulmány szerint a vegáknak ugyanakkor alacsonyabb az önértékelése, nehezebben alkalmazkodnak a kihívást jelentő körülményekhez, és általában kevesebb fontos dolgot tudnak megnevezni az életükben mint azok, akik esznek húst. Egy 2018-as tanulmány szerzői ezt az adatot meglepőnek találták, azt feltételezve, hogy azok az emberek, akik törődnek a környezetükkel és más emberek boldogságával, többnyire önmagukkal is elégedettebbek, értékelik a helyüket a világban.

A kutatók végül azzal magyarázták az anomáliát, hogy a vegetáriánusok diszkkomfortját nem az étrendjük, hanem a társadalomban betöltött szerepük okozza, egészen pontosan az, hogy egy szociális kisebbségi réteghez tartoznak. A társadalmi kisebbségek mentális jóléte gyakran marad el a többségi társadaloméhoz képest, hiszen sokszor kell diszkriminációval találkozniuk. Így van ez a vegák esetében is, akikből például gyakran vállnak viccek, piszkálódások céltáblájává, ami például élvezhetetlenné tesz számukra egy baráti vagy családi összejövetelt. Innen pedig már nem nehéz belátni, miért is hathat ez ki a mentális egészségükre.

sonyakamoz/depositphotos.com

A kutatók megjegyzik azt is, hogy éppen a környezet iránti tudatosság lehet az, ami szintén negatívan befolyásolja a vegetáriánusok kedélyállapotát: a jelenlegi állapotok, a klímaválság miatti szorongás például jobban megviselheti őket, mint azokat, akik kevésbé tudatosan gondolkodnak a kérdésről.

Több a mentális betegséggel küzdő a vegák között, de nem az étrend miatt

A vegetáriánusok nagyobb eséllyel szenvednek depressziótól, szorongástól és szomatoform rendellenességektől, mint az emberek, akik húst esznek – írja egy 2012-es kutatás. Ennek a tanulmánynak az eredményei azonban arra is rámutattak, hogy sok ember éppen az után választotta a vegetáriánus életmódot, hogy valamilyen mentális problémát diagnosztizáltak nála – nem lehet tehát ok-okozati összefüggést vonni a húsmentes élet és a depresszió között, sőt inkább arról van szó, hogy sokan éppen azért váltanak a vegán életmódra, hogy jobban érezzék magukat.

snapicphotoproduction/depositphotos.com

A férfiak kevésbé hajlamosak ezt az életmódot választani

A nők között több a húsmentes étrendet követő, ugyanakkor azok a férfiak, akik vega étrendet követnek, nagyobb együttérzést tanúsítanak más emberek szenvedésével kapcsolatban, mint húsevő férfi társaik – az ezt kimutató 2008-as vizsgálat a húst evő és húst nem evő nők körében nem talált ilyen különbséget. Egy 2018-as vizsgálat viszont azt is észrevette, hogy a vegetáriánus férfiak körében több a depresszióval küzdő.

Fókuszban

Így tanítsd meg a gyerekednek, mi a jó és a rossz érintés

Egy mobil, amivel bátran villoghatsz, de nem kerül egy vagyonba

Tiszta lakás, ragyogó jókedv

Egy mobil, amivel bátran villoghatsz, de nem kerül egy vagyonba