5+1 tipp, amire alkalmazhatod a kamillát

Fischer Anna
Írta: ,
5+1 tipp, amire alkalmazhatod a kamillát

A kamilla az egyik legsokoldalúbb és legszélesebb körben használt gyógynövényünk. Több módon is alkalmazhatjuk egészségünk megőrzése szempontjából.

Fürdő

A kamilla forrázatával dúsított fürdő kiválóan gyógyítja a hüvelyi gyulladásokat, fekélyeket és az aranyeret.

Nyugtató, görcsoldó és fertőtlenítő hatása is ismert, ezért számtalan betegségre jótékonyan hat.

Néhány maréknyi előre leforrázott kamillát tegyünk a fürdővízbe, és üljünk bele.

Relaxálással összekötve a kedélyállapotot is javítja. Lábon lévő gyulladások esetén a lábfürdő is jó megoldás.

Inhalálás

Bevett módszer, hogy megfázás, hörghurut, nátha esetén kamillával inhalálunk.

Egy kiskanál kamillavirágot tegyünk egy tányérba, forrázzuk le, majd hajoljunk fölé, hogy a meleg jól átjárja a légzőszerveinket, de vigyázzunk, hogy ne legyen kellemetlen érzés.

Takarjuk le a fejünket egy törölközővel, hogy a pára ne szökjön el olyan gyorsan. 10 perc esti inhalálás már nagyon hatékony lehet.