Hogyan halványíthatsz a visszereken?

Írta: ,

Sokszor zavaróan korán jelennek meg a kezünkön és a lábunkon az egyébként csak idősebb korra jellemző visszerek. Ha annyira még nem szenvedsz tőlük, hogy megműttesd, de mégsem szeretnéd, hogy a strandon tekergőzzenek a bőröd alatt, adunk néhány tippet, melyekkel halványíthatod őket!

Mi az a visszér? Kép forrása: barbellsandskirts.us

Azt mondják, a visszeret a mozgásszegény életmód, a helytelen táplálkozás és a sok ülés okozza.

Ha ezek közül egyik sem igaz rád, akkor jó esélyed van arra, hogy igazából örökölted a hajlamot valamelyik felmenődtől, és mozoghatsz akármennyit, nem fogsz tudni megszabadulni tőle.

A visszér gyakorlatilag a vénák kóros kitágulása, és elsősorban alkati megbetegedés. Nem játék, mert súlyos esetben akár trombózishoz is vezethet – ilyenkor ajánlott a műtét, más esetekben pedig jöhetnek a természetes gyógymódok.

Megelőzni nem lehet Kép forrása: bloglovin.com

Hacsak nem azért alakul ki nálad, mert egészségtelenül élsz, sok mindent sajnos nem tudsz tenni a visszér kialakulásának megelőzésére.

Ma a magyar lakosság 20%-át érinti a betegség, és nagyon kevesen vannak köztük, akik nem genetikai úton örökölték, hanem rossz minőségű ételek és kevés mozgás következtében „nyerték meg” maguknak a visszereket.

A futás és a rendszeres mozgás kicsit segít, hiszen serkenti a vérkeringést, így kevésbé terhelődnek meg a vérereid.