Az este fogmosás nélkül feküdtem le! Elárulom, hogyan ébredtem

Kovács Andrea
Írta: ,
Az este fogmosás nélkül feküdtem le! Elárulom, hogyan ébredtem

Anyu már régen megtanította, hogy nem szabad fogmosás nélkül ágyba bújni, mert a gonosz bacik megeszik a fogakat. De tudtad, hogy valójában teljesen mindegy, hogy tényleg lefekvés előtt mosod-e meg őket, vagy csak sokkal korábban? Friss kutatások bebizonyították, hogy nem az időpont, hanem a mennyiség a lényeg.

Nem számít, mikor mosod Kép forrása: locari.jp

Az viszont valójában egyáltalán nem számít, pontosan mikor is mosod meg a fogaidat. A reggeli fogmosásnak nyilvánvalóan higiéniai okai vannak (mégsem jó kellemetlen lehetettel indulni munkába), de az orvosok inkább a szokások kialakítása miatt ajánlják a reggeli-esti fogmosást, nem azért, mert az időpont annyira számít.

Egészen addig, amíg napi kétszer túlesel a tisztításon, már jó vagy. Persze azért nem ajánlatos lefekvés előtt csokit és cukrot tömni magadba, mert a darabkák megragadhatnak a fogaidon, és ott intenzívebb lehet a baktériumok savasodása – de ha nem tervezel nagy nass-partit lefekvés előtt, nyugodtan hozhatod előbbre is a fogmosást.

Fókuszban

Egy bevált módszer, amivel nyugodtan aludhatsz a megfázás alatt

5 stresszcsökkentő módszer, amivel leengedhetsz az év végi hajtásban

A hibrid autóké a jövő?

5 gyors ünnepi főfogás - mert nem a konyhában eltöltött időn múlnak az ízek!

Egészség és életmód

Egy bevált módszer, amivel nyugodtan aludhatsz a megfázás alatt