Minden éjjel ugyanakkor ébredsz fel? Ezt jelenti!

Írta: ,

Nincs azzal semmi baj, ha éjjelente néhány másodpercre felébredsz alvás közben, de mi a helyzet akkor, ha mindig ugyanabban az időpontban riadsz fel álmodból? A kínai szervóra segítségével most megtudhatod, mit jelent az egészségi állapotodra nézve ez a jelenség!

Mi az a szervóra? Kép forrása: crawfurdadamson.com

Maga a kínai szervóra egy különleges felfedezés, ami azt az elvet vallja, hogy a 12 fő szerved kétóránként váltja egymást a munkában, így mindig az éppen aktuális birtokolja az energiáidat.

A távol-keleti orvosok figyelmét már évezredek óta felkeltették különös összefüggések; például hogy vajon miért köhög minden asztmás beteg ugyanabban az időpontban intenzívebben, vagy hogy miért éjfél körül görcsöl be a legtöbb ember epéje.

Most te is kiderítheted, mi a válasz ezekre a kérdésekre!

Este 9 és 11 között nem tudsz elaludni Kép forrása: tumblr, becomingroux

Gyakran tapasztalod, hogy hiába vagy teljesen kimerült, ebben az időszakban egyszerűen sehogy sem jön álom a szemedre?

Ilyenkor az artériáid a legaktívabbak, ami azt jelenti, hogy az álmatlanságodról valamilyen immunrendszeri vagy anyagcsere probléma tehet.

Ugyanakkor előfordulhat, hogy szimplán a stressz áll a háttérben, úgyhogy lefekvés előtt próbálj ki néhány mantrát, hátha megoldja a gondokat!