8 természetes méregtelenítő kúra

Írta: ,
Ha túl sok méreganyag halmozódik fel szervezetünkben, utat adunk a megbetegedéseknek és rossz közérzetnek. Ezért érdemes havonta legalább egyszer véghez vinnünk egy testet és lelket élénkítő és tisztító méregtelenítő kúrát.
Méregtelenítés

1/9 Méregtelenítés

Testünknek
alkalmazkodnia kell a homeosztatikus változásokhoz, éppen ezért
nem árt méregteleníteni. Egy gyors és helyes méregtelenítő
kúra felélénkíti a testet és a szellemet. 
A következőkben megismerhetsz néhány hatásos természetes módszert a szervezet méregtelenítésére:

Akupunktúra – kiváló emésztési problémákra

2/9 Akupunktúra – kiváló emésztési problémákra

Szén – eltávolítja a környezeti szennyeződéseket a levegőből és a vízből

3/9 Szén – eltávolítja a környezeti szennyeződéseket a levegőből és a vízből

Évszázadokon keresztül
a japánok fehér szenet használtak a kémiai anyagok felitatására,
hiszen ennek pórusai nagyon sok gázt és méreganyagot képesek
magukba szívni.
Ma már elterjedt az ehető szénpor is, mely
felszívja a belek környékén található méreganyagokat, valamint a szén
alapú szappan és víz tisztítók, melyek a klórt ásványi
anyagokkal helyettesítik.

Kávé – narancsbőr ellen

4/9 Kávé – narancsbőr ellen

Az orvosok a kávé jótékony hatásai
közé sorolják, hogy lelohasztja a duzzanatokat és felgyorsítja a
zsírégetést. Ezért is található meg a cellulitis elleni
krémekben. 
A spa programokban a kávés kezelést
gyakran citromolajjal és vad fahéjjal egészítik ki, melyek
felpezsdítik a vérkeringést, miközben a masszázs és a test
radírozása megnyitja a pórusokat és simábbá varázsolja a bőrt. 

Só – légúti problémák, asztma, influenza, megfázás

5/9 Só – légúti problémák, asztma, influenza, megfázás

A só legyőzi a
baktériumokat és a gyulladást és negatív-ionos környezetet
kreál – ezért is esik jól egy csobbanás a tengerben.

Belélegezve, a só elűzi a tüdőből a baktériumokat és a
nyálkát. A só hatására javul az allergia és légúti
betegségekben szenvedők állapota is.

Ájúrvéda – allergiákra, pattanásokra

6/9 Ájúrvéda – allergiákra, pattanásokra

Az Ájurvéda a hagyományos indiai orvoslás egy máig fennmaradt gyógymódja. Egy ilyen kezelés alatt a páciens bőrét illóolaj alapú kezelés alá vetik, mely táplálja és megtisztítja a bőrt. 
A méregtelenítő arckezelések olyan természetes és antibakteriális összetevőket tartalmaznak, mint a szantálfa, az Aloé vera, a vörös agyag és rozmaring, melyek leradírozzák az elhalt bőrsejteket és kiváló masszázzsal frissítik a puffadt bőrt.

Méregtelenítő fürdő – folyadék visszatartás, felpuffadás ellen

7/9 Méregtelenítő fürdő – folyadék visszatartás, felpuffadás ellen

A relaxáló tulajdonságán kívül, a forró víz fokozza a véráramlást és az izzadást, és kitágítja a szőrszálak pórusait a bőr felszínén. 
Így a test kibocsátja a káros anyagokat és magába szívja a fürdőben található növényi olajokat és sót. 
Például grapefruit olaj, mely kiváló tisztító és asztrigens hatásokkal rendelkezik, vagy rozmaring olaj, mely kiváló a vérkeringésre.

Infraszauna

8/9 Infraszauna

Ma már léteznek infraszaunák, melyek szolgáltatásait igénybe véve kitágulnak a bőr pórusai, lehullanak az elhalt sejtek és méreganyagok.
A szauna hatására felgyorsul a szívverés, a véredények kitágulnak, melyek hatására izzadni kezdesz.

Zöldség kúra – tisztít és fogyaszt

9/9 Zöldség kúra – tisztít és fogyaszt

Sokkal táplálóbb, mint a cukros gyümölcslé kúrák, ráadásul hűsítő hatásuk van a meleg nyári napokon. 
A kúra olyan táplálékokból áll, mint a vese tisztító hatású mandula tej, rostos zöld színű zöldségek, mint kelkáposzta és a zeller és tisztító hatású teák, melyek jótékonyak a máj számára és felpörgetik az immunrendszert. 
Hogy anyagcseréd se lassuljon le, iktass be egy könnyű testmozgást, például a gyors ütemű gyaloglást.