6 dolog, amitől a pikkelysömör kiújulhat

Írta: ,

A pikkelysömör olyan ismeretlen eredetű, gyulladásos bőrbetegség, mely sok társához hasonlóan időnként fellobban, máskor pedig nyugvó fázisba kerül. A következő tényezők viszont biztos, hogy rontanak a helyzeten – érdemes tehát őket elkerülnöd.

Stressz

1/6 Stressz

A szervezetedben jóformán nincs olyan sejt, amely ne reagálna valahogy a stresszre.

Kutatások bizonyítják, hogy a feszültség hozzájárulhat a gyulladásos bőrprobléma kiújulásához – ám kölcsönös összefüggésről van szó, hiszen a pikkelysömör megléte eleve idegességhez vezet.

Ki kell hát lépned az ördögi körből, hogy ismét megtaláld a testi-lelki egyensúlyt.


Döbbenet! Nézd meg, hogyan hat a stressz a testedre


Vegyél egy mély lélegzetet, számolj el magadban tízig, hívj fel egy barátot, meditálj vagy sportolj! Tegyél meg mindent a saját jóllétedért.

Hidd el, a belső harmónia hamarosan a bőrödön is meglátszik. (Persze, emellett kövesd az orvosod utasításait!)

Allergia

2/6 Allergia

A pikkelysömör az immunrendszer működésének révén közvetett kapcsolatban áll az allergiával.

Tudományosan elismert tény, hogy mivel a súlyosabb pikkelysömör erőteljesebb gyulladással jár együtt a szervezetben, olyan hámsejtek termelődését idézi elő, melyeknek a jelenléte duzzanathoz, viszketéshez vagy egyéb problémákhoz vezethet.

Azt azonban egyelőre nem sikerült bebizonyítani, hogy a pikkelysömör maga is allergiás reakció volna – pedig sokan feltételezik, hogy a külső ingerekre adott egyfajta túlérzékeny válasz.

Meglévő allergia esetén tehát fordíts fokozott figyelmet magadra!

Alkohol

3/6 Alkohol

A túlzott alkoholfogyasztás fellobbanásszerű gyulladást idézhet elő a pikkelysömörös betegeknél.

További kutatás szükséges az összefüggés pontos feltárásához, annyi azonban bizonyos, hogy az orvosok manapság is absztinenciát javasolnak a kiújulás megelőzésére az érintetteknek.

Már csak azért is, mert bizonyos pikkelysömör elleni gyógyszerek veszélyes kölcsönhatásba léphetnek a szesszel.

Ha tehát te is ilyen bőrproblémával küzdesz, válts inkább alkoholmentes szomjoltókra, s kérd ki a dokid véleményét a témában!

Hideg, száraz levegő

4/6 Hideg, száraz levegő

Az időjárásnak és a beltéri klímának óriási szerepe van a bőr egészségének megőrzésében.

A pikkelysömörös betegekre sajnos rájár a rúd, amikor száraz, hideg levegő éri őket – tehát ők sem a télnek, sem pedig a nyári légkondinak nem örülnek.

A gazdag, tápláló, ugyanakkor illatanyagmentes tisztálkodószerek segíthetnek a hámréteg nedvességtartalmának helyreállításában, ráadásul a felületi irritációt is csökkentik.

Emellett érdemes megfontolni egy párásító készülék beszerzését – otthonra és a munkahelyre is.

Tetoválás

5/6 Tetoválás

Fantasztikus megtalálni azt a szimbólumot, amit egy életen át magadon szeretnél viselni.

Pikkelysömör esetén azonban kétszer is meg kell gondolni a dolgot, hiszen a tinta befecskendezése még az egészséges bőr számára is traumát jelent.

A betegek akár a „varratás” után 10-14 nappal is új sebeket tapasztalhatnak, amelyek könnyen elfertőződhetnek.

A tűszúrás miatt ugyanez egyébként az akupunktúrára is érvényes. Ha tehát bármilyen „szurkálós” dologra készülsz, előbb konzultálj a bőrgyógyászoddal erről!

Dohányzás

6/6 Dohányzás

Minél többet szívsz, annál csúnyább gyulladás jelentkezhet a bőrödön – állítják a szakemberek, akik jellemzően a dohányosok kezén és lábán látják a legtöbb emiatti sebet.

Leszokással szerencsére rögtön csökkenthető a kockázat, amihez természetesen orvosi segítséget is kérhetsz.

Tény, hogy a cigi lerakása rengeteg kitartást és akaraterőt igényel, ám jusson eszedbe: a bőröd mellett az összes többi szerved is jól jár vele!

Te is pikkelysömörrel küzdesz, esetleg valaki az ismerőseid körében?