Mozzarellás-tojásos saláta sonkacsíkokkal

S. Geri Valéria
Írta: ,
Mozzarellás-tojásos saláta sonkacsíkokkal
Kígyóuborkát és paradicsomot is vehetünk már őstermelőtől a piacon. Ízük magasan felülmúlja import társaikét.
 

Hozzávalók:

kb. 10 dkg jégsaláta 3-4 dkg rukkola 1 db paradicsom ½ kígyóuborka 10 dkg mozzarella sajt 1 db főtt tojás 10 dkg sonka 1 kávéskanálnyi lenmagos olívaolaj Magvak: szezámmag, napraforgómag, tökmag

Elkészítés:

Megmossuk a zöldségeket. A jégsalátát csíkokra tépjük, tányérra rendezzük. A rukkolát rátesszük. A felkarikázott kígyóuborka és paradicsom következik.

A főtt tojást cikkekre vágva, a mozzarella sajtot szeletelve helyezzük a zöldségekre.

A sonkát vékony csíkokra vágva tesszük a saláta tetejére.

Lenmagos olívaolajjal meglocsoljuk, majd magvakkal megszórva tesszük az asztalra ezt a finom salátát.

Fókuszban

5+1 dolog, amit minden nőnek tudnia kell a bankkártyákról

Milyen magnéziumsót érdemes választani? Nem mindegy!

Készpénzes vagy? 5 ok, amiért ezentúl kártyával kellene fizetned

Egy hétig csak bankkártyával fizettem! Ezekre a felismerésekre jutottam

5 hatalmas tévhit a bankkártyákkal kapcsolatban – Te is bedőltél ezeknek?

Minden, amit az enyhe hibrid technológiáról érdemes tudni - enyhén szólva menő

Zöld rendszám és hibrid autó? Amit a zöld rendszámról tudni kell

Miért segíthet a magnézium a stresszes időszakokban?