5+1 jel, hogy szorongóan kötődő típus vagy

R. Szabó Zsuzsa
Írta: ,

A kötődési stílusod ismeretében könnyebben tudod értelmezni az érzelmeid intenzitását és a reakcióidat. Most a szorongóan kötődő típusú emberek szükségleteit és gyakori érzelmi reakcióit járjuk körbe – vajon magadra ismersz?

A szorongóan kötődő embereknek hatalmas szeretetigényük van. Vágynak az odafigyelésre, a törődésre. Néha olyanok felé is képesek nyitni a szeretet reményében, akik nem érdemlik meg.

Szeretnének közel kerülni ahhoz, akit a szívük választott, de tudják, ha kinyitják a bizalom kapuját, könnyen sérülhetnek.

Elsősorban arra van igényük, hogy érezzék a kedvességet, a babusgatást, és attól rettegnek, hogy nem eléggé szerethetőek. Folyton aggodalmaskodnak, hogy elrontanak valamit, ami miatt elvesztik az irántuk érzett szeretetet.

Ha ismersz ilyen embert, vagy pont rád jellemzőek ezek, akkor tudod, hogy egy-egy apróság, mondjuk egy rossz mondat is kibillentheti a nyugodt lelkiállapotból a szorongóan kötődőket.

Egy nem jól megfogalmazott üzenet, egy elmaradt hívás felbolygatja az ilyen típusú emberek egész napját.

Az aggodalom pedig sajnos könnyen elhatalmasodik rajtuk.

Hajlamosak megkérdőjelezni a kapcsolat őszinteségét egy bántó odaszólás miatt is.

Kattogni, agyalni kezdenek, mit és hol ronthattak el, amiért most ezt érzik.

A túlaggódással a párjukat olykor sajnos fel is bosszanthatják.