Minden reggel mondd el magadnak! 5 mantra, amitől pár hét alatt megváltozik az életed

Szirák Viki
Írta: ,
Minden reggel mondd el magadnak! 5 mantra, amitől pár hét alatt megváltozik az életed

Kép forrása: unsplash

Ébredés után mi az első dolog, ami eszedbe jut? Hogy mennyire jó lenne még visszaaludni, hogy milyen sok teendő vár még rád, és mennyire messze van a hétvége? Ha ilyen negatív gondolatokkal vágsz neki a napnak, mindent sokkal rosszabbnak élhetsz meg, ezért fontos, hogy a megfelelő dolgok játszódjanak le ilyenkor a fejedben. Próbáld ki, hogy pár hétig minden reggel elmondod magadnak ezt az öt dolgot, és az egész életed megváltozik!

Hajlamosak vagyunk arra, hogy egy idő után mindent természetesnek és magától értetődőnek vegyünk.

Nem érezzük különlegesnek a munkával töltött napokat vagy a rövid hétvégéket, pedig csak egy kis nézetváltásra van szükségünk!

Mostantól reggelente mondd el magadnak, hogy ez a nap is egy ajándék az élettől, hogy új élményeket gyűjts, együtt legyél a szeretteiddel, és kihozd a maximumot az általad kapott 24 órából.

Határozd el magadban, hogy minden egyes napban megtalálod a szépet, ami jobb kedvre derít!

Ne azt nézd a tükörben, hogy mi nem tetszik a külsőddel kapcsolatban, hanem azt, hogy mivel vagy elégedett.

Emeld ki azt, hogy milyen szép a szemed, az orrod, az ajkaid, hogy mennyire jól áll neked az a ruha, vagy milyen hosszú lábakat varázsol neked az a cipő.

Ne foglalkozz azzal, amin változtatnál, ha lehetőséged nyílna rá, mert elhiheted, hogy másoknak ezek a szépséghibák fel sem tűnnek.

De a kisugárzásodat rögtön észreveszik, és aki elégedett magával, az mások szemében is sokkal csinosabb!

Legolvasottabb cikkek

Lehetünk anyagilag biztonságban, ha baj van - Megtakarítás nélkül is!

Fókuszban

Harmónia kívül-belül - Tökéletes páros a Lenortól

Lehetünk anyagilag biztonságban, ha baj van - Megtakarítás nélkül is!

Túl nagy a mobilos választék? Szűkítsd le a kört a Huawei P40 családra!