Imádsz álmodozni? 7 ok, amiért jó, hogy ilyen típus vagy

Pölz Kitti
Írta: ,

Sokan hajlamosak vagyunk percekre, sőt akár órákra megfeledkezni magunkról és egy teljesen új, merőben más dimenzióba kerülni - oda, ahol minden elképzelt rossz és jó megtörténhet. Oda, ahol a kiszemelt pasi odavan értük; oda, ahol a főnökünket bármikor kioszthatjuk; és persze oda, ahol a mogyorós-banános-karamellás sajttorta nem hizlal, egyenesen fogyaszt. Jó világ ez, nem?

Egy csomószor előfordul, hogy az ilyen emberekre ráaggatnak mindenféle negatív megkülönböztetést vagy csak a “fura” jelzőt, pedig nincs semmi rossz abban, ha valaki imád fantáziálni és elképzelni mindenféle jót - persze csak addig, amíg ez kórossá nem válik. Tudod, mit? Ha eddig rosszul érezted magad egy kis álmodozásért, felejtsd el és folytasd, ha jólesik; íme 7 ok, hogy miért éri meg tovább szőni a fejedben kialakult kis világot!

Az álmodozás kicsit úgy működik, mint a relaxációs technikák, csak itt nem direkt légzésgyakorlatokkal vagy vizualizációs technikákkal űzöd el a stresszt, hanem ösztönösen oldod a saját feszültséged.

Hidd el, tök jó dolog, ha elképzelsz dolgokat, amiket aztán irányítani tudsz az elmédben - ez sokkal közelebb hoz a valósághoz, miközben ki is kapcsol!

Javítod vele a memóriád Kép forrása: bedya/Depositphotos

Nemcsak a kreativitás fejlődését bizonyították a kutatók, mikor az álmodozást vizsgálták, hanem azt is, hogy bizony az információ-elraktározó képességeiden is egyértelműen javít az egészséges mértékű elmélázás!

Ezek szerint, ha ügyesen és vizuálisan álmodozol, valószínűleg könnyebben emlékszel majd a melóban arra, hogy mit mondott a főnök a reggeli meetingen - végülis, egy próbát megér, nem?