Hogyan maradj pozitív, amikor mindenhonnan a negativitás ömlik?

Stumpf Bea
Írta: ,

Feltűnt már, hogy manapság egy híradót vagy egy újságot sem tudsz úgy végignézni, hogy ne borzalmas hírekkel találd szembe magad? Vajon a világ romlott el ennyire vagy a médiának köszönhető csupán, hogy a híreket a rossz hírekkel azonosítjuk? Valóban csak az a hír, ami negatív és vajon tényleg erre vagyunk kiéhezve? Szerintünk a válasz nem, azaz a mindenapokban inkább a pozitívumokra kellene fókuszálni, ezért el is hoztunk neked néhány tippet, hogy hogyan csináld!

Ahogy érzed Kép forrása: hairstylism.com

Senkinek nem tökéletes az élete, nincs olyan ember a Földön, akivel csak jó dolgok történnek és a hullámvölgyek vagy a rossz periódusok egyszerűen csak elkerülik. Persze amikor éppen benne vagy egy rosszabb időszakban, akkor alig várod, hogy vége legyen és nem arra gondolsz, hogy ha ez nem lenne, akkor biztosan nem tudnád értékelni azt sem, amikor vége lesz.

Pedig ilyen az élet, folyamatosan egy tengely két végpontja között mozgunk, ami nem csak fordulatos és izgalmas, de abban is segít, hogy értékeljük a jót, hiszen már megéltük, hogy milyen, amikor rossz.

Mire akarunk kilyukadni? Nem kell mindig üldözni a boldogságot, hiszen amikor valami fáj vagy rossz dolog történik, azt is meg kell élni, majd túllendülni rajta és beengedni azt, ami következik!

Érdekes az emberi lény, hiszen ha stressz, depresszió vagy rosszkedv fenyeget minket, akkor hajlamosak vagyunk elhúzódni és leginkább magányra vágyunk.

Mivel a környezetünk a legfőbb befolyásoló tényezőnk, azaz nagyban alakítja a hangulatunkat, a gondolatainkat vagy a világról alkotott képünket az, hogy kivel és miről beszélgetünk, ezért nagyon fontos az, kik vesznek körül a mindennapokban.

Fontos, hogy olyan emberekkel vedd körül magad, akik a legjobbat hozzák ki belőled, akikből töltődni tudsz, akik motiválnak és bíztatnak, tehát pozitív hatással vannak rád. Azokra nincs szükséged, akik csak visszahúznak, elnyomnak, és a negatívat hozzák az életedbe. Lehet, hogy eleinte fájdalmas lesz, de próbáld meg időben felismerni őket és megszabadulni tőlük.

Ha a családodban van ilyen személy vagy olyan emberről van szó, aki nagyon fontos számodra, akkor próbálj meg te példát mutatni és jó hatással lenni rá, hátha eltanulja tőled a pozitív életszeméletet!