Féltékeny vagy és önbizalomhiányban szenvedsz? 7 tanács, hogy sikeresen viseld

Szőke Angéla
Írta: ,

5. Ne tartsd pórázon

A féltékenykedő emberek hajlamosak arra, hogy szabályokat állítsanak fel párjuknak: ide nem mehetsz, ezzel nem találkozhatsz stb. Ez minden esetben kontraproduktív, tehát ezzel a viselkedéssel pont az ellenkezőjét érjük el annak, amit szeretnénk. Partnerünket ne limitáljuk így.

6. Ha gyanakszol, tedd szóvá

Ha úgy érzed, párod gyanúsan viselkedik, vagy valamit titkol előled, állj elé és beszéld meg vele. Ha valóban nincs takargatnivalója, meg fogjátok tudni beszélni, ami bánt téged.

7. Merd elveszíteni

A féltékenység és az önértékelési zavarok mögött az áll, hogy nem szeretjük magunkat eléggé, illetve az azzal járó félelem, hogy egyedül maradunk.

Az ilyen emberek sokszor hajlamosak inkább bennemaradni egy mérgező kapcsolatban, minthogy szakítsanak, pedig egyedül lenni mindig jobb, mint egy boldogtalan helyzetben vergődni.

Annyi tehát bizonyos, hogy a féltékenység mögött legtöbbször nem a párunk, hanem mi magunk állunk. Szembe kell néznünk a múltunkkal, hibáinkkal, és meg kell tanulnunk szeretni önmagunkat. Ha több az önbizalmunk, olyan embereket fogunk bevonzani, akik valóban értékelnek és szeretnek minket. Addig pedig figyeljünk arra, hogy elengedjük azokat a férfiakat, akik nem ezt teszik.

Kép forrása: canva.com

Fókuszban

Az 5 kedvenc húsvéti süteményem, amit legszívesebben mind elkészítenék idén

Egyszerű húsvéti ötletek, amikkel instant ünnepi hangulatot teremthetsz a családban

Így tanítsd meg a gyerekednek, mi a jó és a rossz érintés

Egy mobil, amivel bátran villoghatsz, de nem kerül egy vagyonba