A depressziónak több fajtája is van, de csak kevesen tudják, mi is a különbség közöttük

Szirák Viki
Írta: ,
A depressziónak több fajtája is van, de csak kevesen tudják, mi is a különbség közöttük

Kép forrása: unsplash.com

Ha depresszió, akkor az emberek többsége ugyanarra gondol, pedig valójában ez a mentális betegség számtalan formát tud ölteni. Az alábbiakban röviden összefoglaljuk, mi jellemzi a hat leggyakoribbat.

Rengeteg újdonsült anyuka éli át a szülés utáni depressziót, ami komoly hangulatingadozásokkal, sírással, szorongással és alvási problémákkal jár együtt.

Átlagosan minden hetedik anyuka megtapasztalja mindezt, és számtalan formája lehet.

Egyeseknél erőteljesebbek a problémák, míg másoknál a tünetek sokkal enyhébbek.

Többnyire az adott személy szomorúságot, magányt érez, nehezebben tud kötődést kialakítani a kisbabájával, és emiatt bűntudata is támad.

Sokan nem merik beismerni a problémát, pedig fontos lenne, hiszen amennyiben nem kezeled a depressziót, az idővel a gyermek és anya kapcsolatra is komoly hatással van.

 

Reggelente úgy érzed, nincs erőd kimászni az ágyból? Hiába szerettél egykor együtt lógni a barátaiddal, mostanában nem érzed jól magad mások társaságában?

Egykor szórakoztató dolgok most már hidegen hagynak téged, és üresnek érzed magad? Ha ez már tart egy ideje nálad, akkor nagy az esélye annak, hogy klinikai depresszióval küzdesz!

Ez a depresszió egyik leggyakoribb formája, szakértők szerint pedig mindenkinek egy kicsit másfélék a tünetei.

Általánosságban az adott személy elveszíti érdeklődését kedvenc hobbija iránt, nehezen tud koncentrálni, megváltozik az étvágya és a súlya, fájdalmakat érez (amelyeknek láthatóan nincs fizikai kiváltójuk), és sok esetben önmagukat is bántalmazni kezdik, akár fizikailag.

Ha úgy érzed, te is ezzel küzdesz, azonnal keress fel egy szakértőt, aki segíthet a problémádban. Hidd el, nem vagy egyedül, de segítség nélkül nehéz a klinikai depressziót legyőzni!

Fókuszban

Bor, gasztronómia és kultúra – Ez vár Budapest Borfesztiválján

10 pontos teendő lista, amit minden szülőnek át kell futnia sulikezdés előtt

A márkás, jó minőségű sportszerekért és sportruházatért irány az Intersport!