A depresszió 10 jele, amiről sajnos senki sem beszél

Szirák Viki
Írta: ,
A depresszió 10 jele, amiről sajnos senki sem beszél

Kép forrása: sv32071/depositphotos.com

A depressziós emberek kapcsán sokan egy olyan személyre gondolnak, aki folyton rosszkedvű, elzárkózik, otthon ül, és lelkileg nagyon megviselt. De valójában ennek a mentális problémának egészen más tünetei is vannak, amikről a többség nem beszél; így nem véletlen, hogy nehéz felismerni ezt a betegséget másokon!

Régen tele voltál nagy tervekkel, de most egyet sem tudnál kiemelni ezek közül.

Úgy érzed, nem tudsz hosszú távban gondolkodni, előre kitervelni dolgokat, mert fogalmad sincs, mi lesz a jövőben.

Lefixálni egy nyaralást már fél évvel előbb?

Ugyan!

Kitalálni, mit csinálj jövőre az egyetem befejezése után?

Egy percig sem bírsz gondolkodni azon, ami nem az adott nappal kapcsolatos.

Az emberek tévesen azt hiszik, a depresszió egyenlő a szomorúsággal, de ennél azért szélesebb az érzelmi skála.

Sőt, valójában nagyon gyakran nem is szomorú, hanem dühös vagy, és a legkisebb apróságok is képesek az őrületbe kergetni.

Irritálnak más emberek, a dolgok, amiket mondanak, és a többiek csak értetlenül állnak azon gondolkodva, hogy miért lettél ilyen lobbanékony.

Fókuszban

5 stresszcsökkentő módszer, amivel leengedhetsz az év végi hajtásban

A hibrid autóké a jövő?

5 gyors ünnepi főfogás - mert nem a konyhában eltöltött időn múlnak az ízek!

7 gyakori tünet, ami magnéziumhiányra utalhat - Rád hány igaz?

Egészség és életmód

5 stresszcsökkentő módszer, amivel leengedhetsz az év végi hajtásban