A depresszió 10 jele, amiről sajnos senki sem beszél

Szirák Viki
Írta: ,
A depresszió 10 jele, amiről sajnos senki sem beszél

Kép forrása: sv32071/depositphotos.com

A depressziós emberek kapcsán sokan egy olyan személyre gondolnak, aki folyton rosszkedvű, elzárkózik, otthon ül, és lelkileg nagyon megviselt. De valójában ennek a mentális problémának egészen más tünetei is vannak, amikről a többség nem beszél; így nem véletlen, hogy nehéz felismerni ezt a betegséget másokon!

Hirtelen változások Kép forrása: pexels.com

A depresszió nem feltétlenül jelenti azt, hogy 0-24-ben rossz kedved van.

Sokszor úgy mutatkozik meg, hogy egyik pillanatban még vidám vagy és nevetsz, majd egyetlen másodperc alatt átvált a hangulatod szomorúvá.

Magad sem tudod, mi történt, de 180°-os változás zajlik le benned, és egyszerűen nem találod az egyensúlyt a két érzés között.

Unalmas percek Kép forrása: pexels.com

Egyszerűen nem tudod, mivel köthetnéd le magad, mert minden nagyon unalmasnak hangzik.

Hiába voltak egykor olyan hobbijaid, amik jó érzéssel töltöttek el, most egyet sem tudnál mondani, amit szívesen csinálnál.

A filmnézés, kirándulás, rajzolás mind fárasztónak hangzik, ezért csak fekszel a kanapén, és az internetet bújod egész hétvégén.