10 mérgező gondolat, ami gátol az előrejutásban II.

Írta: ,

Kétrészes cikksorozatunk első feléből megtudhattad, hogy az áldozat-tudat, a mások megváltoztatására való törekvés, illetve a túlzott elvárások akadályozhatnak a boldogság felé vezető úton. A folytatásban öt további olyan berögződéssel szembesítünk, amelyet érdemes levetkőznöd.

Azt hiszed, fél alma vagy

1/5 Azt hiszed, fél alma vagy

Ha azt várod, hogy valaki más tegyen egésszé, esélyed sincs arra, hogy kiegyensúlyozott légy.

Eleve óriási felelősséget hárítasz a másikra, ráadásul biztos, hogy az illető nem felelhet meg 100%-ig az ábrándjaidnak.

Belül kell megtalálnod a boldogság forrását, amelyet egy harmonikus emberi kapcsolat – legyen az barátság vagy szerelem – csak fokozhat.

Az emberi lélek számtanában sohasem lesz fél meg fél egy.

Egy meg egy azonban mindenképpen kettő, ami a lehető legegészségesebb.

Érdemes eltöprengned rajta, hogy a „félalma-tudatot” milyen hatás táplálta beléd, és tudatosan túllépni.

Azt hiszed, mindig bizonyítanod kell, hogy igazad van

2/5 Azt hiszed, mindig bizonyítanod kell, hogy igazad van

Miért is kellene harcolnod az igazságért, amikor az minden körülmények között szubjektív?

Pláne, ha mások nem hajlandóak elismerni a látásmódodat.

Alapvető tévhit, hogy aki nem bizonyítja az igazát, gyengének, sebezhetőnek vagy ostobának tűnik.

De mi van akkor, ha a bizonygatás teljesen értelmetlen – főleg, amikor egy idő után rájössz, hogy talán tévedtél?

Nincs annál érettebb és bölcsebb magatartás, mint amikor felismered, mikor szükséges érvekkel alátámasztanod a véleményed, és mikor nem.

Azt hiszed, muszáj adni mások szavára

3/5 Azt hiszed, muszáj adni mások szavára

Mi okból foglalkoztat annyira, hogy az emberek mit gondolnak rólad? Talán attól tartasz, hogy ítélkeznek?

A legnagyobb titok, hogy valószínűleg senki sem tör annyira pálcát fölötted, mint te. És másokat is sokkal jobban lefoglal a saját imidzsük, mint a tied.

Lehet, hogy meggyőződésed szerint valaki valamilyennek tart téged, holott eszébe sem jutott egyáltalán véleményt formálnia a személyedről.

A boldogság elsőszámú receptje, hogy csináld, ami jólesik – itt és most a te jólléted számít.

Az építő jellegű kritikát bármikor meghallgathatod, ám mindig vedd figyelembe, ki mondja, s milyen megfontolásból!

Azt hiszed, a jövő félelmetes

4/5 Azt hiszed, a jövő félelmetes

„Az aggodalom olyan, mintha azért imádkoznál, amitől rettegsz” – tartja egy régi mondás.

És ha hiszel a gondolatok erejében, pontosan tudod, hogy a negativitás testet ölthet.

Egyébként meg a jövő attól függetlenül elérkezik, hogy felkészülnél rá, vagy éppen agyalnál rajta, hogy vajon mi lesz. Parázni tehát fölösleges.

Minél inkább képessé válsz a jelenre összpontosítani, annál stabilabb belső egyensúllyal nézel a fejlemények elé.

Ne feledd: már ez a pillanat is jövőnek számít ahhoz képest például, amikor elkezdted olvasni ezt a bekezdést.

Nincs tehát ebben semmi misztikus – a világ így működik.

Azt hiszed, pénzért adják a boldogságot

5/5 Azt hiszed, pénzért adják a boldogságot

Ugye, előfordult már veled, hogy irigykedtél valakinek a keresetére vagy valamilyen vagyontárgyra, esetleg élményre, amire rendkívül sokat költhetett?

Hatalmas tévedés, hogy akinek vastag a bukszája, arról kapásból egyfajta ravasz és rejtélyes képességet lehet feltételezni, vagy egyszerűen csak mázlit, de azt legalább születési előjogként.

Képzeld: gyorséttermi takarítóként is adott a lehetőség a boldogságra, mint ahogy egy vezérigazgató is szenvedhet, mint a kutya.

A pénz sosem ok, hanem egyfajta járulékos energia: mindig annyi van belőle, hogy az életedben aktuális leckét megtapasztald.

A nagy titok, hogy miközben esetleg többre vágysz, ne stresszelj azon, éppen mennyi van.

Reméljük, hogy a felsorolt tíz gondolkodási minta felsorolása után már egy kicsit tudatosabban folytathatod az utat a teljesség irányában!