Tea, ahogy még sosem ittad – 5 izgalmas recept, amit ki kell próbálnod ezen a télen

Írta: ,

Egy csésze forró tea nem csak egészséges, de a lelkedet is melengeti a hidegben. A főzetet azonban nem csak cukorral, citrommal, mézzel vagy tejjel ízesítheted – mutatunk néhány izgalmas variációt, amivel kényeztetheted magad, miközben egy takaróba burkolózva a kedvenc könyvedet olvasod.

Chai tea Kép forrása: thekitchn.com

A klasszikus, fűszeres tejes chai tea elkészítéséhez forralj fel 3 csésze vizet, amit kardamommal, fahéjjal, ánizzsal, szerecsendióval, gyömbérrel, szegfűszeggel és egy csipet borssal ízesíts.

Ha felforrt, húzd le a tűzről, keverj hozzá fél csésze tejet, majd ismét forrald össze.

A főzettel öntsd fel a fekete tea filtereket, és hagyd állni őket néhány percig.

Tálalás előtt édesítsd a teát cukorral, és ízlés szerit hintsd meg fahéjjal vagy ánizzsal.

Zöld tea smoothie Kép forrása: theroastedroot.net

Ez ugyan egy hideg tea, de mivel sok benne a trópusi gyümölcs, vitaminbombaként akár télen is elkészítheted, és desszert helyett is fogyaszthatod.

Főzz le zöld teát, adj hozzá ízlés szerint cukrot, majd ízesítsd citrom- és narancslével.

Miután kihűlt, öntsd a teát egy mixerbe, szeletelj bele egy banánt, és dobj hozzá néhány jégkockát is, így turmixold össze az egészet – kész is a frissítő trópusi mix!