8 fenséges ételvariáció csirkemellből – Ha már ráuntál a hagyományos ízre

Szabó Erzsébet
Írta: ,
8 fenséges ételvariáció csirkemellből – Ha már ráuntál a hagyományos ízre
Szeretnél egy kis izgalmat csempészni az egészséges táplálkozásba? Az egyik alapvető diétás főételünk a csirkemell, azonban erre a finomságra is hamar ráunhatunk, ha mindig ugyanúgy készítjük el. Hogyan lehet a legkönnyebben variálni annak érdekében, hogy sokáig kitarts a megreformált életmódod mellett?
Csirkemell rizzsel
Egy kis extra szénhidrát a diétában is szükséges, főleg, ha azt egészséges formában viszed be.
 
A barna rizs kiváló kiegészítője lehet az étkezésnek, de arra ügyelj, hogy ne kizárólag ezt az ételt tekintsd köretnek.
 
Még egy kis saláta, vagy pár szem zöldség kell a tányérra.
Csirkemell zöldségekkel
A csirkemellhez nem mindig tudunk friss zöldséget fogyasztani, ilyenkor jó alternatíva lehet a mirelit zöldségkeverék.
 
Párolva, vagy főzve pár perc alatt kész, éppen csak annyi idő kell neki, amennyi ideig megsül a hús.

Fókuszban

7 gyakori tünet, ami magnéziumhiányra utalhat - Rád hány igaz?

Full hibrid, plug-in hibrid vagy mild hibrid? Tegyünk rendet a fejekben hibrid fronton

Csak olyat ajándékozz, amit magadra is kennél! 7 fantasztikus növényi alapú kozmetikum karácsonyra

Tündököljön otthonod is a legjobb formájában!