Miért sikertelen a fogyókúrád? A válasz a csillagjegyedben rejlik!

Írta: ,

Új év, új test – az elhatározás sokakban megszületik, de csak kevesen képesek meg is valósítani a célt. Lehet, hogy a csillagjegyed árulkodik róla, hogy hol bukik meg a diétád, és segíthet leküzdeni az akadályt.

A Kosok általában nagy lendülettel fognak a diétába, de a lelkesedésük gyorsan el is fogy, és hamar bűnbe esnek.

Ezt a hibát úgy küszöbölheted ki a legkönnyebben, ha kevésbé szigorú, betartható szabályokat állítasz magad elé, és azokat valóban hosszú távon követni is tudod.

Bika Kép forrása: yurok.a/depositphotos.com

A Bika képes nagyon szigorú lenni önmagához, ez azonban sokszor önsanyargatáshoz vezet.

Ne legyél ilyen szigorú önmagadhoz, inkább kis lépésekben próbálj haladni, akkor nem tesz olyan frusztrálttá, ha az eredmény is apró adagokban érkezik.