12 álom típus és jelentése - Te mit szoktál álmodni?

Írta: ,

Életünk egyharmadát alvással töltjük el, és szinte mindig álmodunk. Az álmok irányíthatósága és témája alapján több álomtípust ismerünk, lássuk melyek ezek.

Normál álmok

A leggyakoribb álomtípus. Ezek azok az álmok, amikor az álmodó nincs tudatában annak, hogy amit tapasztal az egy koholt valóság, egy álom - az agy nem tesz különbséget az álom és a valóság közt.

A normál álomban az egyén nem érzi, hogy amit álmodik az valótlan.

Általában nagyon furcsa eseményeket és képeket jelenít meg, a jó hír az, hogy mindenki gyakran megtapasztalja, ettől "normál" az álom. Témáját tekintve általában összefüggéstelen és kavargó.

Tudatos álmok

A normál álmokkal ellentétben a tudatos álmok alatt az álmodó tudatában van annak, hogy ő álmodik.

Ezért az egyén átveheti az irányítást az álmai felett, pontosan tudja irányítani.

A tudatos álmodók bonyolult tudatos gondolkodásra képesek.

A normál álmokra alig vagyunk képesek emlékezni éber állapotunkban, ellenben a tudatosakra sokkal inkább.

Tudatosan álmodni meg lehet tanulni, csak gyakorlat kérdése...de hogy van-e bármilyen értelme, az más kérdés.