Zsírégető kis csoda: érdekes tények, hogy még jobban megszeresd

Sütő Gyöngyi
Írta: , Frissítve:

Miért népszerű, mennyi cukor van benne, és honnan ered? Ezekhez hasonló kérdésekre kerestük a választ.

Ezért népszerű

Azért szeretik világszerte nagyon sokan, mert egyszerű a fogyasztása: csak megmossuk, és a kezünkben fogva ehetjük. Még a héját sem kell lehámoznunk, sőt, abban és az alatt van a legtöbb vitamin.

Nem csöpög, nem maszatol, ezért nem kell attól tartanunk, hogy foltos lesz tőle a ruhánk.

Ezért aztán a banánon kívül ez az a gyümölcs, amit a táskánkban tízóraira, uzsonnára a legszívesebben magunkkal viszünk.

A hazai almát elég csak alaposan megmosni folyó víz alatt, de az import almát hámozzuk meg, mert általában méhviasszal kezelik, ami emberi fogyasztásra nem alkalmas.

Zsírégető gyümölcs

Nem terheli túl a szervezetünket fölösleges kalóriákkal.

Egy átlagos méretű alma energiaértéke mindössze 30 kalória, egyharmada a banánénak.

Ráadásul nagyon lédús: 85 százaléka víz.

Az alacsony kalóriatartalom és az anyagcsere-gyorsító tulajdonság önmagában még nem elég a fogyáshoz, de az alma zsírégető is: azzal járul hozzá a fogyáshoz, hogy több energiát igényel a megemésztése, mint amennyi energiát tartalmaz.