A 8 leghatásosabb természetes vízhajtó növény

Kővári Laura
Írta: , Frissítve:

A vízvisszatartás problémák miatt számos betegségnek tesszük ki magunkat, ezért érdemes természetes módon megszabadulnunk a felesleges víztartalékoktól. Az alábbiakban megismerheted a leghatásosabb természetes vízhajtó növényeket:

Magas víztartalmú vizelethajtó növények
- Dinnye félék, főként a görögdinnye és az uborka - kitisztítják szervezetünkből a méreganyagokat, serkentik a vizeletképződést. Gazdag kén és szilícium tartalmának köszönhetően ösztönzi a veséket.
- Spárga - kémiai alkaloid tartalma miatt növeli a vesék teljesítményét és elősegíti a méreganyagok eltávozását szervezetünkből
- Cukorrépa - természetes vízhajtó, amely megtámadja a zsíros lerakódásokat és a lebegő zsírt
- Zab - szilícium tartalma miatt természetes vízhajtóként funkcionál
- Káposzta - támadja a zsíros lerakódásokat főleg a hasi régióban
- Sárgarépa - gazdag karotin-forrás, ami felgyorsítja az anyagcserét, eltávolítja a zsírlerakódást és méreganyagokat.
- Saláta - segíti a jobb anyagcserét és a méreganyagok eltávozását
- Paradicsom - gazdag C-vitaminban, segíti az anyagcserét, serkenti a veseműködést és toxinok elhajtását.
- Torma és retek - felgyorsítják az anyagcserét és ösztönzik a vizeletképződést.
Zöld tea

Népszerű ázsiai teafajta. Természetes vízhajtó és gazdag antioxidánsokban, amelyek nélkülözhetetlenek szervezetünk számára.

Mivel koffeint is tartalmaz, jól helyettesíti a kávét. Jó anyagcsere-fokozó, de kerüld menstruáció alatt. Tea formájában kapható.