5 étel, ami nagyon öregít: iktasd ki őket az étrendedből

Kovács Andrea
Írta: ,
5 étel, ami nagyon öregít: iktasd ki őket az étrendedből

Kép forrása: Gladkov/depositphotos.com

Mindenki szeretne fiatalos maradni, ezért is utáljuk annyira, amikor az első ráncok megjelennek rajtunk. De gondoltad volna, hogy bizonyos ételek is közrejátszanak ebben, és ha gyakran fogyasztod őket, idősebbnek fogsz kinézni, mint ha mellőznéd őket az étrendedből? Most elhoztuk azokat a kajákat, amelyek a tudtodon kívül öregítenek a külsődön!

Minden, aminek magas a sótartalma (fűszeres ételek, chipszek), egyaránt ahhoz vezet, hogy szép lassan kiszárad tőlük a bőröd.

Hiszen ez több nedvességet von el a szervezetedből és olyan sejtektől, amelyek például a bőröd rugalmasságáért felelnek.

Amikor ez hosszú időn át fennáll, szárazabbá és ráncosabbá válik az arcod.

Nem titok, hogy az alkoholnak nincs jó hatása sem az egészségünkre, sem pedig a megjelenésünkre.

Ha mostanában gyakrabban mozdultál ki otthonról hétvégente, és megittál egy-két pohár bort, érdemes egy kis szünetet tartanod.

Ilyenkor ugyanis a májad dolgozza fel a méreganyagokat, amelyek a bőrödön keresztül jutnak ki a szervezetedből.

Ez már önmagában sem tesz túl jót a szépségednek, de ha nem tudja megfelelően lebontani a májad az alkoholt, akkor csúnya pattanásokat, gyulladást és ráncokat is okoz a benne lévő méreganyag!

Fókuszban

Nyugodt alvás a megfázás alatt is! A téli megfázások tünetei alváshiányhoz vezethetnek, mely akár egy éjszaka alatt is negatívan befolyásolhatja az agyműködésünket

5 stresszcsökkentő módszer, amivel leengedhetsz az év végi hajtásban

A hibrid autóké a jövő?

5 gyors ünnepi főfogás - mert nem a konyhában eltöltött időn múlnak az ízek!