Egészségesnek mondott ételek, amik valójában hizlalnak

Kovács Andrea
Írta: , Frissítve:
Egészségesnek mondott ételek, amik valójában hizlalnak

Mit jelent számodra az életmódváltás? Fogyni szeretnél? Vagy a pizza-hamburger–szendvics szentháromságot felváltanád finom és egészséges ételekkel? Ha szeretnél ledobni pár kilót, akkor  a következő ételeket egyelőre felejtsd el!

Granola Kép forrása: bloglovin.com

A felturbózott müzli isteni, egészséges és laktató reggeli.

De ha sokat teszel belőle a tejbe vagy joghurtba, akkor máris egy 500-700 kalóriás reggeli van előtted a tálban.

A granola a pirított magoktól, szárított gyümölcsöktől lesz igazán finom, de azért csak mértékkel fogyaszd, ha diétázol!

Krumplipüré Kép forrása: pinchofyum.com

A krumpli, mint zöldség elég becsapós!

A chipsről mindenki tudja, hogy hizlal, és a sült krumpliról sem hitted, hogy diétás, igaz?

Na de hogy sima püréként is kész kalóriabomba?

Pedig a finom püré vajtól és zsíros tejtől lesz igazán krémes és lágy, szóval ha fogyókúrázol, inkább párolt zöldségköretet válassz helyette.

Fókuszban

Egyszerű húsvéti ötletek, amikkel instant ünnepi hangulatot teremthetsz a családban

Így tanítsd meg a gyerekednek, mi a jó és a rossz érintés

Egy mobil, amivel bátran villoghatsz, de nem kerül egy vagyonba

Tiszta lakás, ragyogó jókedv