Egészségesnek gondolt ételek, amik nagyon hizlalnak

Kovács Andrea
Írta: ,
Egészségesnek gondolt ételek, amik nagyon hizlalnak

Mit jelent számodra az életmódváltás? Fogyni szeretnél? Vagy a pizza-hamburger–szendvics szentháromságot felváltanád finom és egészséges ételekkel? Ha szeretnél ledobni pár kilót, akkor  a következő ételeket egyelőre felejtsd el!

Krumplipüré Kép forrása: pinchofyum.com

A krumpli, mint zöldség elég becsapós!

A chipsről mindenki tudja, hogy hizlal, és a sült krumpliról sem hitted, hogy diétás, igaz?

Na de hogy sima püréként is kész kalóriabomba?

Pedig a finom püré vajtól és zsíros tejtől lesz igazán krémes és lágy, szóval ha fogyókúrázol, inkább párolt zöldségköretet válassz helyette.

Vega étrend Kép forrása: buzzfeed.com

Csőben sült zöldségek, spárga hollandi mártással, cézár saláta, vegaburger?

Ezek mind isteniek, de ahhoz, hogy egy zöldség finom legyen, sokszor renget olívát, vajat vagy tejszínt kell használni.

A csőben sütésnél például besamelt és zsíros sajtot használnak, a besamel mártás pedig rengeteg vajat és lisztet tartalmaz.

A hollandi mártás pedig tojássárgájából áll, az sem éppen diétás, a cézár öntet is tiszta olaj, a vegapogácsát a hamburgerhez pedig mindig dúsítják valamivel (sajt, dió, tökmag stb.), és olajon vagy olajban sütik ki, az öntetekkel és a zsemlével együtt tehát borzasztóan hizlal.

Fókuszban

Ideje lenne mindenkinek áttérni! Az NKM E-számla jó a környezetnek, az ügyfélnek és most a kórháznak is

Így tanítsd meg a gyerekednek, mi a jó és a rossz érintés

Egy mobil, amivel bátran villoghatsz, de nem kerül egy vagyonba

Tiszta lakás, ragyogó jókedv