Az avokádó 7 kevésbé ismert, de csodálatos hatása

Kovács Andrea
Írta: , Frissítve:
Az avokádó 7 kevésbé ismert, de csodálatos hatása

Az avokádónak számtalan pozitív tulajdonsága van, amelyek ráadásul a mi egészségünket vagy szépségünket is támogatják. Egyszerűen, főzés nélkül készítjük el, így a benne lévő értékes tápanyagok is megmaradnak: ehetjük pirítóssal, vagy ízesíthetjük akár hagymával az avokádókrémet.

Vitaminok

Az avokádóban nagyon sokféle vitamin megtalálható, amelyeknek köszönhetően szervezetünk megerősödhet, hatékonyabban védekezhet az esetleges fertőzések, megbetegedésekkel szemben.

Az avokádó ugyanis kifejezetten nagy mennyiségben tartalmaz A-, B-, C-, E- és D vitamint egyaránt.

Napsugárzás

Nem csak a bőr szépségét őrzi az avokádó, de megbízható eszköz lehet az erős napsütés okozta problémákkal szemben is.

Nem véletlen, hogy rengeteg napolaj alapanyagának használják az avokádót, de mi magunk is alkalmazhatjuk ugyanerre házilag.

Véd a káros sugarak ellen és meggátolja, hogy az erős napsütés kiszárítsa az arc érzékeny bőrét.

Fókuszban

A legfinomabb snackek, amiket rohanós napokon a táskámba szoktam dobni

Az 5 legfinomabb tejes kávé recept, amiért minden nő odavan

Megéri hibrid autóval járni (?)