7 ok, amiért mostantól abba kell hagynod a dohányzást

Fischer Anna
Írta: ,
7 ok, amiért mostantól abba kell hagynod a dohányzást
Jól tudjuk, hogy a cigaretta káros az egészségre, mégis sokan dohányzunk, akár évtizedeken keresztül is. Ha esetleg a következő évtől le szeretnénk szokni, akkor az alábbiakban láthatunk néhány ösztönző adatot a dohányzás káros hatásairól. Sok sikert minden próbálkozónak!
Emésztés

Sok dohányos ragaszkodik ahhoz, hogy nagyobb evések után, vagy a kávéivás mellé feltétlenül elszívhasson egy-egy szál cigarettát. Ez nem csak a rutin kialakulása miatt van így, hanem azért is, mert a cigaretta emésztésélénkítő hatással rendelkezik.
Kávéval vagy alkohollal kombinálva azonban igaz, hogy könnyíti az emésztést, de cserében nem ritka, hogy a gyomorfekély kialakulásában is komoly szerepet játszik. Ezért veszélyes, hogy ha a dohányosok csökkentik az elszívott cigaretták számát, mégis a kávé mellé fogyasztott cigarettákhoz ragaszkodnak a legerősebben.

Fogak

A dohányzás hatásának egyik leglátványosabb megjelenése a fogakon tapasztalható. A dohányosok fogai lényegesen sárgábbak, és nagyobb arányban jelentkezik nálunk a fogkő is.


Ezek nem csak esztétikai elváltozások, a fogkő miatt ugyanis több kórokozó is elszaporodhat a szánkban, és ha nem szedetjük le rendszeresen, akkor a fogínyt is lejjebb szoríthatja, ezáltal fogínysorvadást okozva. Kellemetlen tünet a rossz szájszag is, amit nem csak a cigaretta szaga, de a fogak állapota is eredményezhet.

Fókuszban

Így tanítsd meg a gyerekednek, mi a jó és a rossz érintés

Egy mobil, amivel bátran villoghatsz, de nem kerül egy vagyonba

Tiszta lakás, ragyogó jókedv

Egy mobil, amivel bátran villoghatsz, de nem kerül egy vagyonba