Szájápolási kisokos


Így kellene helyesen fogat mosni manuális fogkefével

Ugyan már, fogat mosni mindenki tud – gondolhatnánk, de egyáltalán nem lenne igazunk. Az emberek nagy része ugyanis nem használja megfelelően a manuális fogkeféjét. Tény, hogy az elektromos változat megkönnyíti az ember dolgát, de a hagyományos fogkefével sokkal hatékonyabban tudjuk megtisztítani fogainkat. Adunk néhány tippet és trükköt a helyes használathoz! (x)

Így kellene helyesen fogat mosni manuális fogkefével

„Miért nem fehérek a fogaim?” Az otthoni fogfehérítés mikéntjei

Ne a hollywoodi filmcsillagok vakító fehér mosolyát irigyeld, hisz mögöttük profi fogászati csapat áll, nem a genetikájuk kivételes! A ragyogó fehér mosoly viszont elérhető itthon is, pénztárcabarát módon. Most azokat az ismert és kevésbé ismert tippeket és trükköket gyűjtöttük össze, melyekkel egészségesebb, árnyalatokkal világosabb fogaid lehetnek! (x)

„Miért nem fehérek a fogaim?” Az otthoni fogfehérítés mikéntjei

A fogkő sötét oldala: ezeket kockáztatod, ha nem szabadulsz meg tőle

A fogkő sokak szerint jelentéktelen és természetes jelenség. Ez azonban nem fedi a valóságot – a fogkő komoly egészségügyi problémákat okoz, ezért nem szabad túl lazán venni, ha megjelenik a fogakon. (x)

A fogkő sötét oldala: ezeket kockáztatod, ha nem szabadulsz meg tőle

A tökéletes szájápoló kiscsomag, amit minden utazáshoz be kellene csomagolnod

Utazáskor mindenkinek bekerül a neszesszerébe a fogápoláshoz szükséges szettje – ez a legtöbb felnőtt esetében egy fogkeféből és egy adag fogkrémből áll. De vajon mire lenne még szükséged, ha egy tökéletes szájápoló kiscsomagot szeretnél magaddal vinni? Elegendő tűzoltásnak ez a két fontos eszköz, vagy érdemes egy kicsit körültekintőbben pakolnod a kiruccanásodhoz? (x)

A tökéletes szájápoló kiscsomag, amit minden utazáshoz be kellene csomagolnod

9 szájápolási trükk, amit kevesen ismernek, pedig hatalmas a hatásuk

Az alapszabályokat mindenki tudja: napi legalább kétszeri fogmosás, kiegészítve a fogközök tisztításával, kevés cukor, rendszeres fogorvosi szűrővizsgálat. De mik azok a tippek, amiket kevesebben ismerünk, mégis nagyon sokat számíthatnak abban, hogy mennyire lesznek egészségesek a fogaink? Az alábbi 9 trükk is legalább annyira fontos, mint az, hogy lefekvés előtt lehetőleg ne együnk cukrosat. (x)

9 szájápolási trükk, amit kevesen ismernek, pedig hatalmas a hatásuk

Te biztosan jól csinálod? A mindennapi szájápolás 5+1 lépése

A szájápolás nem bonyolult dolog, viszont sokan nem tudjuk, hogyan is kellene megfelelően csinálni. Az alábbiakban megmutatjuk a 6 legfontosabb lépést ahhoz, hogy biztosan a legtöbbet tedd meg a fogaid és a szád egészségéért. (x)

Te biztosan jól csinálod? A mindennapi szájápolás 5+1 lépése


Egészség és életmód