Látványosan hízol, pedig nem változott semmi? Mutatjuk, mi lehet a probléma

Sándor Alexandra
Írta: ,

Ha többet eszel, és kevesebbet mozogsz, aligha lephetnek meg az újdonsült zsírpárnák. De mi a helyzet akkor, ha látszólag nem változtattál az életmódodon, mégis gyűlnek a kilók? Összeszedtük a lehetséges okokat!

Pajzsmirigy-alulműködés Kép forrása: unsplash

Ha a nyakad elülső részén található, pillangó alakú mirigy nem termel elég hormont, fáradtnak, gyengének és fázósnak érezheted magad, de akár a kilóid is gyarapodhatnak, mivel az anyagcseréd lelassul.

Még a normál érték alsó határán lévő pajzsmirigy-hormonszint is hízáshoz vezethet, ezért mindenképpen érdemes készíttetni egy vérképet!

Ne ess pánikba! Kép forrása: unsplash

Mielőtt ijesztő következtetésre jutnál az egészségi állapotoddal kapcsolatban, legalább két hétig figyeld tudatosan a táplálkozásod és a mozgásmennyiséged!

Amennyiben megfelelő kalóriabevitel és edzés mellett is folytatódik a hízás, keresd föl a háziorvosod!